我们为什么难以改变

  今天接着写,从昨天开始决定写点东西,写了几篇后,自我的感觉确实有些不一样了,变得有些文艺了,但很遗憾的是,这不是我想要的效果,作为一名码农,我希望通过写作来强化我逻辑思考能力,这点是不能让步的,很明显,人在同一刻不可能处于多种思维模式中,不同的思维模式有其适用性,而我需要从实用性的角度去考虑实际的影响,没办法,谁让不是高富帅,需要为自己的生计奔波操劳(笑)。

  今天的主题是启动效应的应用,启动效应是一个著名的心理学效应,大体意思是以前在头脑中激发的记忆在下次提取的时候更容易,实际上这和很多心理学效应很类似,这也很明显,所有的心理学效应都是作用于同一个人类器官:大脑,而人的大脑是一个迄今为止,人类所看到的最复杂的系统,就像盲人摸象,不同的效应都是大脑的一个片面,通过这个比喻也能很好的理解心理学效应存在的关联性了。

之前虽然听到过启动效应,但感觉也就那回事,嗯,这是一个理论,然后好像并没有什么卵用,自从认识了大脑的双系统理论(《思考,快与慢》、《超越智商》)以及记忆的神经网络模型(《与爱因斯坦月球漫步》《追寻记忆的痕迹》),突然对启动效应有了一个更丰富富有层次的认识。

  启动效应和锚定效应在理论上有交叉的地方,锚定效应大体意思是我们的大脑做决策是依赖于以前信息的,这个就和启动效应原理类似了,通过建立锚点或者启动效应里面的启动点,一个人的思考是受限于这些启动点的,甚至框架效应,问题的不同表述结构也会影响到头脑的决策,这就是不同结构对头脑的“启动”了,设立基本点,然后以基本点为中心来搜索相关的知识,基本点决定了思考的范围,也限制了思考的边界。

  另一个现实中启动效应的例子是人认知的形成,我们知道婴儿在刚出生到两三岁时没有什么自我意识的,我们通过不断和环境交互,不断的获取反馈来塑造我们的认知,我们是谁,我们是什么样的人,我们的能力界限,这些都是通过不断的反馈形成的,这属于发展心理学的范畴,这里我们就简单一说,这里我要提的是相关认知记忆(感受也是一种记忆)与环境记忆的编码连接,这个属于启动效应发挥作用的地方了,这也能够解释为什么人一旦形成自我认知就非常难以改变,你在每一次醒来时,每一次交流时,每一次工作时,周围的环境形成记忆隐式记忆线索,不断的启动你过去的认知和感觉。。。。。这很难说是好是坏,至少对于想改变的人来说不是好事吧,不管你下了多大的决心,立下了多大的誓言,只要处在原来的环境中,每一次启动都在不断提醒你你是什么样的人,这种认知运转在潜意识层面,而大多数情况下,意识真的很难战胜潜意识,所以,人很难改变,是有其心理学理论支撑的,不管你怎么高举感性浪漫旗帜,科学揭露的是事实,而事实是很难改变的。

  说了很多,这是我对启动效应的一点理解,可能内容需要再考证一下,已经好久没有阅读这相关的内容了,希望自己没有太大的错误,关于心理学,在很多国人眼里似乎是一个歪门邪术,是要受到道德谴责的,这里我要说,心理学是科学,科学当然是一把双刃剑,用的好,是可以造福人民的,相反,要看你的道德水平了。

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