今天，听了陆惠萍老师的这个课程——《用8个字来创造拥有孩子后家庭的幸福》，感触特别深。

作为一个妈妈，我知道，在孩子出生以后，很多的妈妈们总会遇到这样或者那样的问题，从而心里失落、苦闷、甚至抑郁，如何去转换，去创造拥有孩子以后家庭的幸福，是每一个妈妈都希望的。

在课程中，陆惠萍老师用八个字来概括了幸福家庭的灵魂，这八个字就是，饶有兴趣，充满爱意。就是，无论未来发生什么样的情况，妈妈们都值得去用心践行，用这八个字来经营自己的生活，用这八个字来创造拥有孩子后的家庭的幸福。

在一生中，从谈恋爱结婚，到生孩子，到两人世界，变成三人家庭，是一个非常大的跨越。三人家庭，是婚姻生活的一个特殊的阶段，婚姻生活是永久性的，而有孩子的阶段是特殊的。在夫妻生活当中，有一段时间，就是十八年的时间，会有一个孩子或者两个孩子或者三个孩子，但是这也是夫妻关系当中，一个特殊的阶段。所以，这八个字创造拥有孩子后的这个家庭的幸福，也就是在这有孩子的整整的这个18年到20年甚至30年的这样一个过程当中，如果你要让家庭幸福，需要用心去践行这八个字，饶有兴趣，爱意充满。

绕有兴趣，就是在有了孩子以后，依然对一切都饶有兴趣。即使小孩不大愿意吃奶粉，晚上不太肯睡觉，你对孩子的这些表现依然是不嫌烦，而是饶有兴趣的去看着一个生命在那里成长。那在这绕有兴趣的对立面，是就是烦，怨，嫌烦，然后抱怨这种情绪了。

烦什么呢？我想很多的妈妈会有这样的体会，我在生我家大宝的时候，也经历这样的阶段，甚至抑郁。

孩子生病住院了会各种担心，烦；

孩子夜里哭了不睡觉，很烦；

刚刚换好的纸尿裤，孩子又拉了，真烦；

刚刚换的干净衣服又吐了，烦；

看见婆婆为了把孩子哄睡，抖来抖去，烦。

身边好多让人很烦的人和事，好像生了小孩以后，样样都不顺，样样都不舒服，样样都不自在。

陆老师提到，我们妈妈要戒掉这个东西，把这种烦和怨戒掉。因为，通常女人怨气很重，脸拉的很长的这种，所有的人都是不喜欢的，甚至是躲得远远的。设想一下，如果你是一个老公，如果一回家呢，就是你怨气十足，各种抱怨的话呢，就相当于在与亲人之间建了一堵五形的墙，这堵墙让人觉得压抑难受，想要忍不住逃离，相当于你把你身边的人拒绝了。

那如何避免自己变成别人唯恐避之不及的怨妇呢？就是说，让对生活饶有兴趣，在孩子成长的所有过程中的一切状况，都接受，了解，喜欢，然后补充到生活当中；就是说，你对孩子过程中的所有这些事情是有预料的，孩子是你整个生活的组成部分，他哭是你生活的组成部分，他吐了也是你生活的组成部分，婆婆跟你的养育观点不一致，那也是你的生活的组成部分。我们不要带着怨气去接受，我们要非常饶有兴趣地去接受。饶有兴趣，是对生命成长的一种探索，对生命成长的所有过程的接纳的状态。当我们学会饶有兴趣地看待生活在所发生地事情的，在遇到各种情况的时候，我们是很容易转念的。

母亲就等同于大地，大地的特点就是接纳，大地不会嫌弃和抱怨风雨雷电，龙卷风，飓风，深林大火等等，这些大地从来不会去抱怨，因为，这些是宇宙的一种平衡，所有的一切，都是提供给这个大地养料的，最终都是大地有能力化育为万事万物需要用的营养。

人与人之间也是一样，当和家人有了不一致的意见，不要急着去否定它，而是大家饶有兴趣地去讨论一下，轻轻松松去讨论一下，就是我们先去接受，然后去讨论了解不一致的原因在哪里。这就是对生命的所有环节都饶有兴趣，而不是各种抱怨。

那什么叫爱意充满，陆老师提到，就是你带着爱，你的身上一直都带着爱，眼神里都是爱，就像就像你自己刚生完小孩，医生稍微帮孩子擦一擦，举着到你的面前，你虽然是肚子痛了好久，才把这个孩子生下来，但是那一刻就是你完全忘记自己所谓的痛苦经历，你看着那个小孩，那个眼神就是爱意充满的眼神。

每个孩子，他所有的哭闹、拉、吐，都不是存心的，这是生命本身的自动自发的一种力量，是生命本能的力量。每一天，我们把自己的眼神去调到爱意充满的样子，就是任何人看见你的眼神，就觉得里面藏的内容，就是我相信你，我支持你，你最棒了，你是我生命中最重要的人，这样的那种感觉。当一家人信任建立了，爱建立了，幸福自然而然就来了。

很多人，往往是对待外人会比较宽容，但是对待自己的亲人，往往更加严苛。我们都可以爱意充满的去做一些事情，对陌生人去做一些事情，那么，我们为什么不能对我们的亲人，对老公，婆婆，孩子，更加地绕有兴趣爱意充满呢？

绕有兴趣，爱意充满，这就是陆惠萍老师提到地，幸福家庭的灵魂。如果你希望自己的生活是幸福的，家庭是幸福的，孩子是有出息的，老公是心是安在家里的，婆婆愿意帮你的，你的事业是有人帮你的，不妨，跟着我们一起践行这八个字，然后有兴趣、爱意充满一辈子，让自己在这八个字里面生活一辈子。

相信我，你一定会越来越好。

真心地祝福，每个人都幸福。