网格交易法，就是跌买涨卖。具体做法是把资金分成n份，每次投入固定金额，先初始建仓，再设定一个百分比比如5%，股价跌5%就买入一份，涨5%就卖出一份，如此反复买卖。
其最主要特征就是将资金等分成一定比例，然后根据股票的波动固定比例，进行不断的低吸高抛，不断产生盈利，从而积少成多。
网格交易法主要有两个关键部分。
1 中轴线
2 波幅点数（网格宽度）
首先你要给指数画条中轴线。
比如上证指数以3000点为中轴，在3000点的时候先买50%（建半仓）。每跌50点就买10%，每涨50点就卖10%。当涨到3250点的时候，就只有0%（空仓）。当跌到2750点的时候，就加仓到100%（满仓）。
如果未来行情持续震荡，那么这种方法会不停的赚钱，每次你的卖出操作都能赚50个点（一个网格的价差收益）。
中轴线：就是你预测震荡的最上压力和最下压力的平均值。上面的例子，预测上证指数最上是3250，最下是2750。
所以中轴线就是(3250+2750)÷2=3000。
波幅点数（网格宽度）：这取决于你想要的操作频率。上面的例子，简单粗暴的分为10次，每次就是50点。如果分20次，每次就是25点。点数或者涨幅百分比都可以作为网格宽度。
以指数基金证券ETF为例，把整个操作过程分为16个网格，达到相应值即可以买入卖出。（表格是老师制定的，可以根据自己的资金量重新计算每次投入金额）
这是最基本的网格交易法，定好起始价位、网格密度、每格资金量就可以操作。但是网格交易并不是无脑操作，它和趋势交易的特点完全相反，所以需要合理的设置网格上下限和网格宽度。若宽度太大则资金利用率低，宽度太小，股市震荡期可以体现优势，但是如果一直上涨或者下跌，则会出现突破上限空仓和跌破下限无可用资金的情况，所以要根据所操作的股票或者指数的历史波动率、历史高低点、资金量以及交易成本综合考虑，建立合理的网格。
为了避免出现上涨空仓和下跌无资金的情况，我们可以把准备用来投资的资金分成两部分：一半做长线投资，坚持定投，等着牛市来的时候再卖。另外一半做网格交易，行情不断波动的情况下专门做来回收割，即使在熊市也不会浪费时间。
不管是股票还是基金，都是根据实际情况找到适合自己的投资方法，行情变动也要有自己的判断力，不盲目跟风，只有自己真的懂才能在熊市拿的住也才能在牛市及时止盈，所以还是要学习学习再学习。
