xx啊，最近我看了一本书，觉得人家说得挺好。人家说，这人啊，一定得有感兴趣的事情或者好奇的问题，有去追求自己认为重要的事的动机和意识，并且能从中得到满足才是幸福的，要不然，人的生活将浑浑噩噩，茫然无味。
如果有一天，不需要你干任何事情，就让你彻底地休闲娱乐，没有半点重要的事情可做，这也不一定是好事。虽然我们有时也想想睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，还不用干活的生活，可是要真要一直过那样的生活，人就该烦了。不信你想想每年春节假期在家，有原先想象的那么高兴吗？大学不上课时，如果一直刷刷微博，看看小说，也没那么有意思，最后自己还骂自己，还自责愧疚，觉得不好。
所以仅仅因为没有压力和责任，生活暂时无忧而感到快乐是不够的。重要的是什么？是在从事有利于个人成长和发挥潜能的工作或者事情时感到的快乐。这种快乐才是真快乐。你费了老大的劲，花了许多时间，终于做成了一件事，那时的成就感就让人感觉到十分充实和安详。就像去年，我想一口气跑10km，我用了四个月的时间，按照计划，每天晚上到操场跑道上练习，循序渐进，到了完成我人生第一个连续25圈时，心情简直爽得飞起来了，我觉得我太棒、太有毅力、太有价值了。这就是我刚才说的真快乐，你觉得呢？
你有没有这样的体验？当你有一个明确的目标，能够得到及时的反馈，这次做得好不好，和上次比有没有改进的地方，每一步的挑战还得与你的能力相当的时候，你的注意力会开始凝聚，逐渐进入心无旁骛的状态。你忘了自己的存在，一心感受这这件事，时光飞逝，一回过神来，发现几个小时就过去了。这种状态让人感觉不错，一旦整个人的身心都发挥到极致，不论做什么事都会觉得自己价值百倍，生活本身就变成了目的。这样做事，这样生活，我觉得会让人感到充实安详有价值，你觉得呢？
与这种状态相反的生活状态是什么样呢？概括起来就是两个词：无趣和淡漠。看电影，刷微博，不用付出任何努力就能填满脑袋，或者过度喝酒来自我麻痹，不是说看电影，刷微博，喝酒不好、不能干，这就不客观、不讲道理了。我是说人要想获得极致的体验或感受，一定得投注大量精力，只是我们常常因为懒或者缺乏耐心，不愿踏出第一步。什么叫无趣和淡漠？不开心，又沉浸在固有的生活方式中懒得起身迈开步子，慢慢干耗着，活得没劲，也没精神，暮气。
