我🈶️多自律，人生就有多自由。

打卡日记心得，非常佩服自己，不断立志，立同志！在繁忙的大都市北京，早起早睡对一个自由职业者来说，真的不容易做到！一年的时间里，感恩我最爱的首席导师，带领我们一起养成好习惯！建立打卡群，引领健康三样的好习惯！早起，早读，早练，早餐，早悟……当然，早悟是我自己加的啦！因为只有自己早点悟到，受益终生！人家说：你无法叫醒一个装睡的人！很认同这句话！今天早起，感觉特别有成就感！希望我这个运动小白，懒癌患者，改掉一切坏习惯！

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