我们大多数人都相信，有一天，一位英俊的王子或美丽的公主会来到我们的路上，带领我们进入“幸福永远的生活”。没有人知道会发生什么，但我们确信这将是神奇的。我们在童年时期不顾一切地成长，这样当我们遇到“那个人”时，我们的生活终将开始。
能让我们快乐的人。那个将我们全部照顾掉的人。爱我们的人，永远爱我们的人。
最后，我们将被通缉和渴望。我们会很开心，感觉很棒。现在我们的生活真正开始。
只有它不是那样的。我找到了困难的方法。
关系的现实
当两个人负责照顾自己和他们的伴侣时，关系很有效。他们共同创造了美好的生活。他们讨论了他们每个人想要做什么，并制定计划如何实现。他们互相支持，实现他们的目标和个人目标。
没有人希望对方在他们什么也不做的时候为他们做任何事情。
健康的关系需要两个人尽最大努力成为自己最好和最爱的人。这需要具有目标感和代理感的行动。
浪漫爱情的概念
我们长大的爱情观念是不健康的。它描绘了一个伙伴 - 通常是女性-作为需要营救的受害者，而另一个伙伴-通常是男性-是拯救受害者免于悲剧或自己的英雄。
这种模式不适合任何人。这是一个过时的童话，在我们身上灌输了与人际关系现实不符的不健康信念。
一直相信自己缺乏，不得不等待有人给我价值和目的。我相信我必须得到某人的爱，然后，他们会照顾我，为我提供美好的生活。
我从没想过自己想要什么样的生活。在我看来，这取决于谁会选择我。我在生活中采取了完全被动的立场。我不需要有视觉或制定计划，因为如果我的生命将由其他人提供，我为什么会这样做？
现在，说出这一切可能听起来很荒谬，但这是真的，而不仅仅是对我而言。我作为一名心理治疗师在私人诊所中一遍又一遍地看到它。
我们可以说我们是完全正常运作的个人，他们不想被救出，但这不是我们实际经历的成人关系中发生的事情。
浪漫爱情的问题
无数的男人和女人来找我感到失望，悲伤和愤怒。他们完美地扮演了他们所扮演的角色，并没有导致“从此过上幸福”。
相反，存在关系冲突，高度戏剧性和痛苦的脱节。最终，除了失望，痛苦，怨恨和绝望之外，什么也没有留下。
“我有什么问题？”或“我的伴侣出了什么问题？”他们问道，但我不能回答这些问题，因为不是那些有问题的人;这是他们无意识地扮演的角色。
当我们单身时，我们中的许多人都做得很好，但是一旦我们进入一段关系，我们自然会陷入无意识关系蓝图的角色：我们相信关系的运作方式。对于大多数人来说，这包括无助受害者的角色或持久英雄的角色。
可悲的是，这两个角色都非常失去权力，不尊重，实质上是不爱。这意味着健康的关系是不可能的。
浪漫爱情的不羁角色
当我看到自己是一个不得不等待别人让我的生命变得有价值的人时，我并没有意识到自己正在剥夺自己的能力。我没有意识到我相信一些不真实的东西。我从未质疑过它。我只是通过等待来表达出来。
我很痛苦，远远不能为自己创造幸福和健康的生活。你能坐下来等待什么？我没有参与生活。我并没有寻找能够教会我新技能的机会和经验。
我坐在那里等待，从而停止学习，发展和成长，因为当“一个人”来寻找我时，我正忙着做别的事情呢？那我就搞砸了！它似乎不值得冒风险。
但是，我也没有任何自己的想法。我遵循了我的职业规划，但除此之外我的生活并没有太多。
相信自己会成为一个能在别人身上找到自己的价值和幸福的人，完全剥夺了我的能力。我当时没有看到它，但我现在可以看到它像白天一样清晰。
我也从未意识到我对合作伙伴的期望有多大，以及这些期望如何最终终止了我与他们的关系。
堕落的英雄
我相信我过去的合作伙伴想成为我的英雄。我相信他们试过了。
我知道我想要对他们有益并赢得他们的爱。我知道我试过了。
但生活就是这样。关系没有。爱当然没有。
但我们不知道我们不知道什么。而且我不知道1.我不是不完整或破碎，不需要修理2.没有人可以通过拯救或修理他人来获得他们的价值或幸福。我很确定你也不知道。
我们的爱情规则都是错误的，我们扮演的角色使我们无法以健康的方式与合作伙伴建立联系和联系。
你不会相信我在练习中看到了多少堕落的英雄。他们中的大多数是男性，但受害者和英雄角色不是针对性别的。他们依赖于每对夫妻创造的动态，有些夫妻轮流成为受害者和对方的英雄。
当我和一个堕落的英雄坐在一起时，我感觉到了彻底的通货紧缩。他们已经尝试了他们可能想到的一切。他们对自己不负责任的事情负责。很多时候，他们忽略了自己，试图让他们的伴侣高兴，阻止他们抱怨，以他们可能想到的任何方式取悦他们。
他们筋疲力尽。他们所有成为英雄的企图，不仅是他们的伴侣所希望的，而且也是他们希望的人，他们感到完全耗尽。他们对自己感到失望，他们感觉自己是一个失败者，同时也暗中 - 有时也不是那么暗暗-对他们“难以取悦”的伴侣表示不满。
我与这些客户关系很好，因为我在一些人际关系中也承担了这个角色。我试图成为别人可能成为最好的人。
试图解决所有问题的人。超越的人会帮助他们获得他们想要的东西。不会说不，谁对每个人友好的人。随时可用且随时可用的人 - 无论他们是否愿意，是否是合理的要求，是否对他们有利。
因为与英雄的关系是他们的价值感来自于让别人快乐。
实际上它似乎经常工作，这就是我们继续努力的原因。但这是一个自我延续的问题，最终会让你活着。它非常消耗你，你完全忽略了自己。你成为英雄调节的奴隶。当你所有的梦想，愿望和愿望悄然窒息时，你就会在你的角色中成为茧。
这只是悲伤和不爱。
没有男人或女人应该对他们施加压力。任何人都不应该接受这种负担。在健康的关系中，这些不切实际的期望是没有空间的。
我们的浪漫伴侣不是我们的救星。
他们并不打算解决我们。
毕竟，我们不需要修理，因为我们没有被打破！
但我们将扮演这些角色，因为这就是我们认为爱意味着什么。我们发挥它们直到我们不知道，直到我们明白它们永远不会起作用，并且它们只会导致两件事：失去自我和失去我们的关系。
放弃关系 - 敌对信仰
我们扮演这些角色不是我们的错。这些角色被纳入我们的关系蓝图中，其中包括关于关系角色和规则的无意识信念。我们作为孩子观察的角色和规则。几十年来在文化上得到加强的角色和规则。
但意识和理解意味着这些无意识的信念和模式的终结。我们假设的角色或共同创造的动态并不重要。我们不再让自己受到任何伤害，甚至不是我们无意识的条件。
相反，我们放弃了不再为我们服务的东西，并学习新的，健康的，有爱心的方式来联系和关系我们的伴侣。
当我们看到我们一直在做的事情没有任何意义时，就会发生变化。
如果我没有被打破，那么为什么我要一个人来修理我？他们甚至怎么能这样做？
如果我不需要赚取自我价值，那么为什么我喜欢人呢？我为什么要为他们完全有能力做自己的人做事呢？
如果我想要一个健康的关系，那么我为什么要做一些无能为力和不尊重的事情呢？当输入不健康时，我怎么能期望创造健康的东西？
我们对爱情，人际关系以及我们在人际关系中的角色的看法使我们痛苦并使我们的关系付出代价。
我们需要在自己内部找到这些信念，并意识到它们不是也不是真的。至少，他们没有帮助，让我们无法得到我们真正想要的一件事：健康和爱的关系。
所以，如果问题出在我们体内，那么解决方案也是如此。
