塞巴斯蒂安·科，科男爵，KEB（Sebastian Newbold Coe, Baron Coe，1956年9月29日－）生于英国伦敦，是前英国著名田径运动员。曾经经历过夺得四面奥运会奖牌，12次刷新世界纪录的辉煌时期。在非洲裔运动员一统中长跑项目天下的时代，他太引人注目了，也因此成为我青年时期的偶像。

我读高中时，对体育比较感兴趣，可是我的身体条件一般。练举重和体操一类吧，太高；练篮球和跳高一类吧，太矮；练铅球和铁饼一类吧，太瘦；只有中长跑这个项目比较适合我。

整个高中阶段，我参加过六次校运会，每次固定参加的比赛项目是400米、800米和1500米，因为3000米不受参赛次数限制，也成了我的必赛项目。记得那时比赛前六名计成绩，第一名计七分，然后从第二名到第六名从五分开始依次递减记分。我每个单项成绩都不突出，但都能进入前六名，因此计个人总分时至少能拿七分，也算是班上拿分的主力之一。

跑四百米时最累的，既要求有爆发力又要求有耐力，每次到终点冲刺后都会因为眼球缺血看物体都变形，需要休息一会才能缓解过来。而跑3000米则相对轻松一点，起跑时不必拼爆发力，虽然输在起跑线上，但在中途或者快到终点时总有机会赶上。

除了个别同学外，鲜有人拿几个项目冠军的，因为一个冠军都很难拿到，况且不同项目的要求和训练都不一样，虽然只有细小的差别，但这个差别极难跨越。比如100米短跑和110跨栏，距离差别不大，但几乎没有听说过有人能同时得到这两个比赛的冠军。

一般的田径比赛中有一个最辛苦的比赛，那就是个人十项全能，跑、跳、掟、扔等，一个人都要搞定。但是几乎没有一个十项全能运动员是一开始就练十项全能的，都是先从某一个单项开始，在遇到瓶颈以后才会考虑往十项全能发展，没有运动员一开始就定位自己是十项全能运动员。

在田径比赛中，最吸引人的是“飞人大赛”--100米短跑项目，因为比赛时间短，马上就能知道比赛结果，还有就是跑100米几乎任何人都能完成，只是成绩好坏而已，因此这个比赛就像是孩子学习中的数学学科最为大家所重视。虽然十项全能比赛几乎是关注度最低的项目，但对运动员的整体运动素质和身体素质要求是最高的。

谈到教育，我们的口号中要求的标准就是“德、智、体全面发展”，这是对孩子知识水平、身体素质和个人修养的总体要求。“德、智、体”三者之间有互补的关系，从理论上分析，其实不难达到，但现在在实际生活中好像很难达到这个要求。

为什么？

首先看看什么是“德”。

在这里，“德”是道德,品行的缩写，是对孩子道德和品行的要求。这种要求，没有标准的度量衡，多数情况下，老师和家长以是否听话来衡量一个孩子的“德”。这样就很容易产生冲突，因为真正有学习潜质的孩子往往喜欢质疑，而质疑是一种典型的不听话。因此，很多有学习潜质的孩子在“德”的要求下慢慢变得不爱学习、成绩不好了。听话的孩子实际上就是胆小的、擅长死记硬背的孩子，所以女孩子在现在的教育环境中占有优势。

我们再看什么是“智”。

“智”是聪明，聪颖，智慧等的缩写，是对孩子学习能力和学习成果的要求。本来对于一个孩子来说，学习能力是最基础的，但现在大家基本将“智”弱化为学习成绩，就是说以考论人。考试成绩好，分数高就是“智”，其他的统统靠边。因此，学习就变成了知识记忆，变成了解题套路，变成了题海刷题，这样教育培养出来的孩子哪里还会有独立思考、发明创造的能力？

最后看看什么是“体”。

“体”是身体、体育的缩写，这是要求孩子们具备一定的身体素质和体育方面的技能。有人说人就是1后面有若干个零，零越多，说明这个人的才华、财富等越多，而代表身体的那个1要是没有了，后面的零再多都没有意义了。虽然大家都知道身体的重要性、体育锻炼的重要性，但现在在多种因素的制约下，对大多数孩子而言，体育锻炼成为了奢饰品，学生时代的时间绝大多数都被上课、作业、补习和考试占据了。表面上，随着时间的推移，孩子们一年大一岁，身体也会逐渐长大、长高，但是如果忽略体育锻炼，孩子们很难有一个健康的身体，难以应付走上社会以后的工作压力。

正常的“德、智、体”因为全面的评价标准在实际的教育环境中简单化了，跑偏了，出现畸形，不再全面，于是孩子在成长过程中就容易被这个不全面的评价标准带偏了。这个时候就是考验我们家长智慧的时候，家长能不能将现在教育环境中“德、智、体”简单的、跑偏的评价标准纠正过来？改变不了大环境，自己能否有清醒的认识？

前面讲到体育比赛中体育项目的关系和“德、智、体”三方面关系是不同的，只是和“智”中的具体学科学习有相似性。数学、语文、英语、物理、化学、生物、地理、历史等不同的学科对孩子学习能力和学习方法是有不同要求的。孩子在学习上应该选择以某一门学科为突破口，先形成自己的专长，然后再兼顾其它学科的学习，但这和目前的应试教育有一定的冲突。应试教育几乎是一开始孩子就要定位自己是“十项全能”运动员，要学好每一门计分的学科，如果不能计入考试分数，那么这个学科就会无人问津。

这里又要求家长对教育要有自主的认识，是帮孩子定下学习目标、提升学习能力、培养一生的学习习惯，还是顺应教育环境将孩子定位成考试机器、得分高手？

在这个问题上，很多家长都言不由衷，说是前者重要，但在实际上却屈服于孩子的每一次考试成绩。