《学习力》‖成为有趣且有价值的人

学习力:如何成为一个有价值的知识变现者


作者:Angie

认识Angie是在偶然“半强迫性”参加深圳趁早线下分享会上,怀孕的她看上去娇小年轻,完全不知道这么小小的她内在能量是那么具有爆发力。在分享会上,认识了很多“牛”人,散发着光芒,Angie是其中的一员,初印象是她真的话很多,碎碎念不停,通俗得告诉大家其实有些事真的不难,只要行动!行动!行动!一切都有可能。这么介绍Angie,想告诉大家,书如其人,碎碎念但提供可操作性很强的方法,阅读完简直注入新鲜鸡血一般。


关键词:试错机制,时间管理,自我管理,斜杆青年

作者在生活工作中敢于试错,总结错误,汲取榜样的养分;对时间松弛有度的管理以及点亮“暗时间”,是时间马拉松的优秀跑者;利用自我管理工作,打造自燃型人设;金钱、兴趣、行动,探索斜杠青年之旅。


摘要&感悟

如何养成主动沟通的习惯:

1.察觉:先意识到自己又在逃避;

2.列沟通大纲:我为什么要做?对双方的影响?解决办法?

3.疏解情绪:当下最重要的是疏解对方的情绪。

4.顺应回馈:被沟通者提出自己的意见是,顺应对方给予一定的回馈,表达自己的真诚态度。

5.建立双方的沟通机制:双方乐意沟通。

作者书中多次谈及“主动”:主动休息、主动沟通、主动找机会……其中主动沟通的方法论篇幅不长但太触动我。疑似“矛盾”发生,沟通不顺利时,习惯性选择逃避,视而不见,避而不谈。明知道在逃避可耻,但是心里安慰时间会治愈一切。不知对方想法是什么,久而久之,缺口变得越来越大,双方都习以为常,渐行渐远。书中后面谈到“人生900格”,发现与亲密的人相处时间占不到半行甚至一格子时,心中的恐慌和危机爆发,主动沟通或许可以改善这样的局面。

人生角色饼图的六大步骤:

1.列出生活中需要的承担的所有角色;

2.计算除了睡觉时间可分配的时间;

3.看看目前用在每个角色上的时间,然后换算成可支配总时间的百分比;

4.在白纸上画一个圆圈,把刚才的数据按比例画进去;

5.思考(是否满意?增减投入项?角色权衡?);

6.画出重新考量的、更为满意、更为理想的图。


离慢漫


离慢漫

先有兴趣,还是先有行动?关于专注和做减法,苏芒说:“先遇到能力的边界,先积累,才有资格做减法。”

探索兴趣,需要行动,需要“有用”的试错机制:

1.建立试错清单(动机、成功/失败原因、调整、借鉴、值得警醒的坑);2.5~10位榜样的力量(观察、最大化学习);

3.以成就事件的思维做事。

不做无所谓的、盲目的试错,行动中不断思考,总结,调整,通过正确试错后,发现可持续的兴趣爱好,进入从中找到价值兴趣,成为学习方向,打造个人品牌。

1.常态时间:不同场景定向精进;

2.动态时间:B计划stand by;

3.黄金时间:高度自律,高效专注;

4.碎片时间:闭环式学习法则;

5.暗时间:激活未察觉的时间;

6.无效时间:一句“够了”而非“say no”

在闺蜜的“怂恿”下,开启了我的打卡日常,现在回想或成功或失败的打卡活动还是挺有意思的。但是阅读《学习力》后,发现原来还有这么多那么多的时间没有被激活!!值得表扬的是,原来不自知地学会了Plan B。过去被放鸽子,我会生气抱怨浪费宝贵时间;但是不知从何时起,变得更加从容地面对动态事故,Plan A不行,那就B或C吧。

最短高效行为路径即是找到你所想形成的习惯之间的最短路线,让这个习惯的建立变得简单。

通过iphone电池可以看到微信耗电量稳居前三(因为最近学习网上课程,不然绝对第一位)。社交软件在现网络时代无法割舍,感恩的是Angie在书中提供一个超实用的自我管理小工具。在微信中把“自己”置顶,多维度使用(记录想法、收藏文章、写作灵感、学习笔记、重要资讯)。2018.05.25晚上11:36给自己发了第一条语音:完成《学习力》阅读。

离慢漫

最高级的单身力:拥有爱惜自己、倾听自己、让自己独处的时间和空间的能力。

独居越久,愈发知道爱自己的重要性,从身体到心灵,都要全心全意地爱自己,提升自己。

十个自我管理的小方法:

1.广泛阅读人生活法书单(李欣频、傅真、毛姆);2、每隔一段时间,给自己订立一个有趣的挑战;3.每个月,见一个有趣的人;4.给自己一些有趣的仪式感;5.多看一些有趣的仪式感;6.通过电影了解许多人的一生;7.抱团成长,向你的同伴学习;8.常常像孩子一样开怀大笑;9.糟糕透了时,选择出离现有的状态;10.你要相信,你配得起有趣的人生。


离慢漫



小结:N刷

书中还谈及很多时间管理小工具、年度总结多维度、微愿望清单等等,通俗易懂,可操作性很强。Angie碎碎念,列举身边“有趣”的人和事,就像和朋友聊天一样,潜移默化地吸取很多有益养分。

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