因为参加写作训练营的缘故，早上去上班的路上愁着要写什么文章，手刷着微信的聊天记录看看是否有素材码一些内容，正好看到写作群里的每日一问，心想这不是最好的写作材料吗？也可以拿来写嘛。今天的一问是你喜欢的一本书是什么？读完有什么收获？
喜欢的书是《好好学习》，作者是英气逼人的成甲老师，评为最会学习的人。能买到此书的原因是在Spenser的公众号写的如何跳出低水平勤奋陷阱的文章，文章提到一个词是底层方法，顺便也推荐了这本书。看到这个词有点不解，我在想这不是最低级的方法吗？怎么作者很真诚的推荐呢？带着猎奇的心在京东上购买了此书。
看了这本书超出我的期待，书上并没有写什么很大的道理或是惊天地的文字，都是比较朴实的章节和作者自身写的一些经历，怎么去好好学习的。下面我分享自己认为书中的精华部分：反思，成甲老师之所以不惜笔墨写反思方法，是认为在提升学习认知方面，反思是最重要的和基础技能，无论怎么强调都不过份，书中提到三个训练反思的方法：1、从小事反思，深入突破。从日常小事、小习惯、他人经历和书籍中提升自己的方法，有能力持续改进自己的状态。2、把生活案例化处理。作者说读书是读别人的生活经历和感悟，而最好的书，其实是我们自己的生活经历和感悟。有时候我自己写不出日记的时候，就会想着身边有没有什么案例值得写日记，个人觉得这也是记录生活的一种方式。3、培养写反思日记的习惯。写日记写几天很容易，但写一年、长期写却很难。成甲老师说坚持反思和复盘，它就会成为持续产生的复利效应工具，不坚持什么都不是，只有坚持才有惊人的威力。看来写反思日记谁写谁受益，不写不受益，哪怕知道有这么好的反思方法，就像成甲说的没有带来改变的知识就是信息。说来我也惭愧，虽然自己在写日记，却时断时续，没有很好的坚持这件事。我想用自己的例子来说明一下反思的作用，我有一个不好的习惯，就是出门时老是忘记拿钥匙，为此也付出不小的代价。在以前，忘记了拿钥匙就这么想，我怎么忘记拿钥匙呢？然后反过来下次注意就好。可是这样想并没有带来什么改变，还是一而再再而三忘记拿，（突然发现好恨以前的自己）哈哈......当我在书上看到反思的方法时，我用写日记的方式来挖掘自己，在本子上记录着发现自己忘记拿钥匙时此刻的心情时怎么样的？回想出门之前是因为什么原因没有拿，没拿钥匙会给我带来什么样的困绕，如何预防类似的事情发生。写了之后还是会发生的，但我能发现发生这样的类似事情的频率越来越少，每发生一次就写一次，内容虽然差不多，但一次比一次深刻。 这本书也推荐过其他人，买了书的人都觉得不错，甚至我发现有的单位会要求员工看这本书，我觉得这本是适合各个年龄段和各个层次的人看，希望这本书能够帮助其他更多的人。下面分享成甲老师的一句话以作为结束语：学习的意义在于把一个知识从各个不同的角度应用在生活中，从不同的角度去理解和发现。
