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杨丽华，天蝎座小马一匹，出生天府，随迁深圳，求学于津，工作于天子脚下。好交游，喜运动，亲史哲，爱写作。为人爽快，喜欢自然。从事传统文化事业12年至今，曾赴法国、韩国、东南亚等地进行文化交流，参与组织举办画展若干次。近不惑之年，尝试用新奇的角度来看待生活。阅读经典、亲近善人，坚持运动，简化所需，豁然开朗。如今心怀感恩，愿与你分享内心感受。
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《懂得爱：在亲密关系中成长》推荐语：
《懂得爱》这本书是黄焕祥和麦基卓以两人关系的生命实践为蓝本，对于亲密关系的建构和发展规律，进行的研究和实践。它回答了我们“什么是爱”、“什么是亲密”、以及“我如何深入一份关系，而不失去自我”。
两个人把这项探索亲密关系的计划称为“关系花园”。打从一开始，就把目标定为“关系花园”的照料和维持。他们为此进行了长达25年的时间，随着年龄渐长、智慧渐增，他们逐渐相信永恒的爱。
你最爱的才能长存，
其余都是糟粕。
——————庞德
本书谈到的亲密，是指最初的意义：亲近和了解。指最内在、最深层、最深邃、最私密。亲密是一种存有的状态，把自我最深处的部分向他人也向自己展现，没有任何伪装或防卫。所以，亲密是通过自我揭露而呈现的脆弱和了解状态，不是经由一般人际关系中的角色和义务而达到的状态。根据这个定义，一个人可能是亲密的（也就是坦露和脆弱的），而另一方可能并不是以亲密回报。但在亲密关系中，这种坦露和脆弱是双向的。
看完这本书，你会得到亲密关系的诸多指导，会了解关系发展的五个阶段，了解信心和希望的区别，界限和规条的不同，自私与以自我为中心的差异以及许多长久以来我们内心的困惑。
这本书值得一读。
