有个朋友很久没有联系了，突然写了在他的公众号写了一篇短文并分享给我看，还给我留下一段话“有个半年没有联系的朋友，前两天有事联系他时，才知道他走了，到了另一个世界去了。”
我打开微信窗口的聊天记录时，先看到的不是他发来的文章链接，而是他发来的那段话。
当时直接辍我心火上来了，心想不就是在咒我吗？我们正好差不多半年没有联系了，一句话就给他怼了回去：“放心，我还没有那么容易死掉。起码你比我年长，要挂肯定得你先吧！”
看见我的回复我，他立马出来解释道：“不不不,我不是那个意思，我是想给你看看我文章的内容。”
我看到他作了强烈的解释，我才反应过来，他主要是想给我看他写的文章，这里需要解释下，我们是那种多年的朋友，经常会互损互骂的类型。这类的朋友留下这样的文字，我想应该大部分人会有同样的反应。
当我看完他的文章后，内心深处被他给辍得不轻，文中有段内容是：“一个年纪轻轻的人还没有来得及好好奋斗就这样走了，一声招呼都没有向身边人打，没有对他的结发妻子在教堂前许过的誓言兑现，也没有来得及做好中华儿女传统的美德尽孝父母，就这样悄无声息的离开了。”
看到这段内容时按照常规来讲，这么着急的离开，那么他一定是意外而走的，毕竟是年轻人嘛！
细问朋友时，才知道，原来他是因病走，我们都知道现在环境中年轻生病的人不计其数，我还是出现了一阵惊讶和纠心的痛。
我从小都知道被病魔缠身的人都是很可怜，事隔多年了，我的心里依然有着童年时奶奶每次旧病复发的场景，记忆还是那样清晰没有一丝的模糊，每次一想到病魔，我眼前就有着奶奶被病魔折磨得面色苍白，同样也会伴有刺耳凄惨叫声。
每次看到奶奶如此痛苦，我都多么希望我可以替她分担一点，那样起码她会轻松一些，但这个世上任何东西都可以帮着分担，唯有病，是别人完全替代不了的。
因病痛了很多年的奶奶，在一个晚上睡觉时静静的走了，走的时候，她没有痛苦，睡姿平躺看得出来很平静，我虽然很伤心，但我很感谢老天没有在她最后一口气时折磨她，让她静静的离开，她到了另外一个世界就不会再有病痛了，那样她会快乐些。
长大后， 我出来工作了，一开始我只会努力想着把工作做完做好，觉得工作才是第一，其他都不重要，包括经常会忘记吃饭，慢慢把肠胃给损坏了，工作没能达到很理想，我却因胃痛没法再继续工作。
当胃痛到抱着肚子蹲在地上，脸上也是苍白无力时，我才意识到，原来病魔不只是欺负我奶奶那样的老人，它也会欺负我这样年轻的女孩子。
自打那以后，我就开始重视自己的身体了。会尽量将就自己的身体，照顾好自己的胃。
去年认识一个老乡，年纪刚满40岁，第一次见他，是在一个晴空万里的早上，我在广场跑步，他跟几个年纪差不多的朋友在广场打羽毛球。
看着他的衣着不像是个普通人，应该是成功人士，面相和谒可亲。
慢慢的熟悉之后，才了解他的背景，他在深圳开了十几年的工厂，也确实赚了不少钱，但就在去年时，突然在公司晕倒了，醒来时被拍档送进了医院，医生告诉他检查结果时，是先问了句他今年多大了，他听到问年龄的话，心想就作好了一定的心理准备。
可最后的结果比他想象的还要糟很多，如果继续劳累下去，照样应酬喝酒，分分钟能处死，那一刻他能够感觉到的是天会塌下来，而且没有高个子顶着。
之后他做了很明确的选择，放弃工厂，就开始6点坚持起来广场打羽毛球，跑步，不会熬夜，更是不会沾酒。
现在看起来人很精神，身体也慢慢康复，生活像再次充满20多岁的阳光。
经历，财富，工作，职业等等都会分人分年龄而定，绝对没有完全平等的说法，唯有在病魔面前，它是最公平，最平等的，如果不好好照顾自己，那么病魔毫不客气的来到你家，会在你身体的每个部门进行来回的游走。
当它厌倦你了，就会放弃折磨你并抹杀你，再去寻找下一个不爱惜身体的人，不注重健康的目标。
一句人生苦短，善待自己你能做到多少？
你有多久没有给自己做餐干净卫生的饭了？又有多久没有早点睡觉，又有多久没有运动了。
一辈子不会太长，虽然很不容易，别的东西你都能偶尔亏待下，请你别亏待身体，忽略了健康。
答应我，好好照顾自己，健康将会是你一切的财富，也会是你最大的幸福！
