最近心情不大好，烦闷急躁，静不下心来做事。

翻一翻朋友们发的状态，有人在游山玩水，定位五花八门，有人在工作中游刃有余，升职加薪都不在话下，还有人忙着结婚生子，美满幸福。总之，一片美好祥和。好像身边的人都比自己过得好，一股浓浓的自我厌恶感油然而生。

不如上网随便看看吧，有人拍一组照片换五套衣服，还肤白貌美大长腿，有人刚拿了30万的奖金，对了，还特意强调了是90后。有人晒豪宅，有人晒包包，有人晒男友。

网络发达可真好，什么年少有成了，什么月薪五万了，什么创业融资的消息了，层出不穷，好像优秀的人总是特别特别多，除了自己。于是，自己的平庸与无能显得格外突兀。

真郁闷，就没有什么不好的消息来安慰一下我吗？

还真有。

昨天晚上，我看到一个向来喜欢走积极向上、撒浓鸡汤路线的作者，发了一篇略显颓废的文章。

她说，其实自己一直在为写不出东西来发愁，压力巨大。

而身边的人，也各有各的难处。

比如上司怕自己的成长速度跟不上公司，考研的同学怕自己会前功尽弃，实习的妹妹为没有归属感发愁，远方的老人为儿孙回家的日子太少而发愁，中年的爸爸为怎么养活一家而发愁，姐姐在为奔三了还没有积蓄和没有男朋友而发愁。

原来，每一个看起来光鲜亮丽的人，背后都有自己的苦处。

就像我喜欢的这个作者，我总觉得，像这样厉害的人，一定下笔如有神助，写东西从来不愁的。事实上，并非如此。每一个创作者，都在绞尽脑汁、辛苦的创作，没有一篇文章或者一个作品是很轻松的写出来的。

就像那个在国贸上班、看上去风光无限的白领，他每天也在为自己的业绩犯愁，也会在每天上下班的地铁里茫然不知所措。

就像那个准备考研、看起来前途无量的同学，没有人知道，多少个漫漫长夜里，他都在为自己孤注一掷去换取一个未知的结果而忧愁。

就像那个实习的妹妹，看起来未来有无限可能，却在为自己的漂泊不定和职业规划而彷徨。

就像远方的老人、中年的爸爸、奔三的姐姐，他们统统都有自己烦恼的东西。

只不过，喜悦总想与人分享，伤痕却总愿意暗自舔舐罢了。

就像我最近看到的一句话：

“你快乐吗？”

“不快乐。”

“没有事，这世上真正快乐的也没几个。”

很奇怪，我就这样被这些看起来又丧又悲观的东西瞬间治愈了。

这种变态的心理，好像就是，你看，不是只有你的生活艰难，每个人的生活，都不像看上去那么容易。这样想，是不是真的就好了很多？

我们就是这样脆弱的人类啊，用别人的伤痛来治愈自己，真自私，可是真的有效。

有时候，“小确丧”比“小确幸”更能安慰到自己。

于是，我在网上搜集了一些“小确丧”，分享给你们。

1、一个人吃饭时，去买了杯可乐回来，发现没吃完的餐盘被收走。

2、一群人同行时，蹲下去系鞋带，抬头后看到越来越远的背影。

3、冰激凌一口没吃掉地上。

4、付款时提示余额不足。

5、自己做了一件了不起的事情，但没有人分享。

6、等人等了半个小时，决定开撸一把，发现手机没电了。

7、说好一起旅行的朋友又放你鸽子了。

8、乘自动扶梯手被上面的油弄脏。

9、想重温一部电影/电视剧的时候下架了。

10、打游戏打到一半断网。

11、喜欢的人不出现，出现的人不喜欢。

12、写论文时，40%的重复率。

13、天天都带着伞，除了下雨的那天。

14、耳机总是一边坏掉。

15、新买的白鞋子被路人甲踩了一脚。

16、我喜欢的人向她喜欢的人表白了。

17、生日当天只有银行和淘宝店祝你生日快乐。

18、连在梦里做事的我都失败了。

19、不可抑制的体重增长。

20、每一个朋友都混得比你好。

21、情敌好像比自己优秀。

22、前任过得比自己好。

23、不想成为父母那种人，却发现自己和他们的性格思考方式相似点很多。

24、越来越现实，越来越觉得好的爱情可能不会发生在自己身上。

25、好像总是没办法活成自己喜欢的样子。

斯科特·派克在《少有人走的路》的一开篇就写道：“人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。”

我一直很喜欢这句话，甚至奉为人生格言，之一。

也正因为如此，一旦我们接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释怀，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

所以，我希望每当你们觉得自己快要熬不下去的时候，想一想这句话，想一想别人也在经历的“小确丧”，告诉自己，咬咬牙，没有人的生活是容易的。

廖一梅说过，在每个死胡同的尽头，都会有另一个维度的天空，在无路可走的时候迫使你腾空而起，那就是奇迹。

最后，把最近很喜欢的《你好旧时光》里的一句很有名的台词送给你们：

“如果快乐太难，那我祝你平安。”