面对生活，我们有诸多选择：或随遇而安，或奋发图强。我认为最重要的是笑看生活，年轻人是这样子，老年人也是这样子。
老年人笑看生活，可以振奋精神，抵抗衰老和疾病。应该说，年过50的人难免会出现心理上的压抑，与此同时，老年人的体质也逐渐变得虚弱，各种疾病乘虚而入。如果老年人能够始终保持一种沉静，积极的心态，就会形成健康的心理，从而调整神经系统、免疫力、内分泌系统，增强抗衰老能力。
老年人笑看生活，可以变得老当益壮，更好地融入家庭和社会。许多老年人与晚辈的关系相处得不融洽，产生代沟。作为子女，应该发扬中华民族传统美德赡养老人这一传统美德，不仅要做到物质上的关心，更应做到精神上的赡养。而老年人不应因为老而“与世隔绝”，要以老年的成熟和可亲了解年轻人，关心社会发展。只有融入其中，老年人才能感觉到自己永远是对社会有的人，从而对生话充满信心。
老年人笑看生活，可以使自己的生活丰富起来，走向“年轻”。
许多老年人喜欢看书、报、习书法、养花、集邮䓁，这些都是生活中很好的“润滑剂”，它们能给老年人带来愉快的心境和乐观的情绪。
“莫道桑榆晚，红霞尚满天。”老年生活也是一个新生活的起点，老年人笑看生活，同样会创造出夕阳西下时的美丽与壮观。
