我是萍踪, 我爱上跑步的经历平淡无奇,人到中年,多年忙于工作和家务,疏于锻炼,腰椎和膝关节都不同程度的出现了问题,医生的建议:减少运动,减少对关节的进一步磨损!我从心底抗拒这种消极的应对,开始寻找积极的解决办法,从慢走到快走,再到慢跑!
我爱跑步,但是跑马拉松于我而言则是另一个世界的神话,北马年年从我家附近跑过,以前我也只是路边的一名围观群众,为选手助威呐喊,以敬畏的眼神仰视那些参赛的跑者,从未设想过有一天我会站上这条跑道。
现在,回想一下踏上马拉松赛道的心路历程,很大程度上是归于加入了百人百天的计划。从2014年到2015年9月,在独自一人慢跑了一年半后,犹豫再三报名加入了百人百天四期, 从四期开始一直坚持到了第十期。从去年开始参加全马比赛,至今完成了七个全马的比赛。2016无锡、北京、上海;2017名古屋、柏林、芝加哥、杭州。
从最初只是单纯地应付身体的伤痛开始,到顺利跑完全马;从路边鼓掌的观众到赛道上的选手,这一切的转变,背后只有一个答案:循序渐进,慢慢坚持,正是坚持的力量使原本视为不可能的事情变成了可能!
经历了几年的规律运动后,跑步已经成为我生活的一部分,跑步不仅让我的身体变得更健康,生活变得充实,也让我的心态变得更为平和淡定;特别是踏上马拉松赛道后,更加深刻体会到不争一时的快慢与得失,驾驭内心的冲动,坚持自己的步伐与节奏,自律和自控有多么重要!跑步如此,生活亦如此!
今年由于工作变动,刚刚到了一个新的城市,工作繁忙,没有太多时间在群里和大家互动,也无法参加更多的比赛...但得益于跑步,让我认识了一群兴趣相投的朋友,让我有能力和有勇气一个人到世界各地参加比赛,用自己的双腿去丈量和熟悉一个新的地方,这让我感受到跑步带来的另外一种乐趣,不再关注距离和配速,单纯地跑过一条条陌生的街道,去看看不同的世界不同的风景....
许多百人百天的老同学在马拉松的赛道上早已封神,绝尘而去,我却越跑越慢,相比甚为惭愧......但长久地奔跑下去,仍是我的希望。
心之所向,素履以往,跑步就是朝着心中的目标,迈开双腿,一步一步向前,坚持一个百天,再坚持另一个百天......