为什么你总是有无所事事的忙碌感?

朋友讲起她的一次经历:

周四下午没有课,本来打算用来做完下周需要讲评的试卷。

忽然想到有一个电话要打,于是打开手机;打开手机的一瞬间,想到昨天在淘宝上下的单不知道有没有发货,又打开了菜鸟裹裹;刚看完快递动态,微信响了,是学校语文组分享的一份很有用的作文讲评的技巧,匆匆扫了一眼,习惯性地点开右上角,加收藏(心里想着,有时间了一定好好看,可是我收藏夹里的东西几乎所有都是只有收藏的时候看的唯一一眼)……嗯,好了,开始做试卷……哎?不对,我的电话还没有打!

算了,时间不够了,先做卷子吧。

她说,总觉得自己很忙,可是一天下来,又实在想不起自己做了些什么

这就是所谓无所事事的忙碌:什么重要的事情都没有做,可是却忙的不得了。

早晨明明上班要迟到了,却还在边为今天要穿哪件衣服而纠结苦恼,边心急如焚;

打开淘宝明明只打算买一件上衣然后开始读书,却莫名奇妙地逛了一下午买了一堆鞋子帽子裤子;

一遍遍告诉自己不早了,该睡觉了,明天还要早起,却还是不管不顾追剧追到凌晨。

我们明明知道哪件事最重要,可是却偏偏淹没在一堆琐碎里,让最好的精力,最黄金的时间,在无聊的浮躁里消磨殆尽。

所以,解决问题的第一步,是要管理好我们的时间和精力。

于是我们开始制定各种作息时间表,待办清单,工作规划。

在开始的一段时间,激情满满,所有的事情小都有条不紊,一切似乎都要步入正轨,但是,突然有一天,有一个声音对自己说,我这样好累,歇歇吧。

这一歇,所有的清单,规划都形同虚设,我们又开始手忙脚乱兼无所事事。

可是如果我们能换一个维度,不去计划时间,而是从目标出发,管好自己,每天晚上睡觉之前都问一下自己:我是为了什么?我要做什么?然后把最主要的时间和精力,都让给要做的事和要实现的目标。

不管是时间管理,还是精力管理,本质上都是自我管理,都是目标管理,设好了目标,管好了自己,一切就会水到渠成。

天,做了重要的事,离目标更近了一步,你的忙碌就不会变得无所事事。



©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,802评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,109评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,683评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,458评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,452评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,505评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,901评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,550评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,763评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,556评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,629评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,330评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,898评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,897评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,807评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,339评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 必须将你拿下。从15年开始,我就对你非常的抗拒,总认为自己写不好你,每次临摹完,我都觉得不顺眼。确实是自己功力没有...
    我爱你娜娜阅读 396评论 0 0
  • 设身处地的为他人着想的人,有一颗善良的心。懂得为别人着想,人与人就能更融洽相处。一个人只考虑到自己,那是很自私的...
    乘运阅读 825评论 0 0