天气 晴
我发现自己太容易把目光聚焦在自己的劣势上而不是优势上，太关注自己没有的而没有关注自己拥有的，于是容易情绪波动，情绪化严重。这没有办法遵守高效能人士的七个习惯种的积极主动，关注影响圈而不是关注圈。我们精力有限，关注哪些不可控的因素，只会让自己产生无谓的情绪而不是正向的结果。
诚然，也许跟别人比起来我没有很好的家庭背景条件，从农村里面出来的，小时候没有接收到很好的教育，学会分享，学会跟别人有良好的互动，职业上也总是兜兜转转，一直没有达到自己的高标准，感情上也不想将就，一直没空在这块花心思。感觉自己不被人理解，很孤单，感觉生活压力好大，情绪奖金崩溃，感觉前途一片渺茫，感觉自己好渺小，好多东西都不懂-----。
或许有这么多的负面的情绪，把精力关注在这些方面让自己感觉这一切都是外部的问题，因为外部环境怎么样怎么样，好让自己心安理得的保持目前的这个状态，不想对自己负起责任，不相信自己有能力能解决掉这一切问题，这是一种随波逐流的心态。然而我为什么不去想想自己想要什么，自己怎么样才能达到那个目标呢，只要你想去一个地方，就一定有办法抵达的，就看你想不想去，决心到底够不够坚决。我以前以为善待自己就只是让自己吃的好一些，穿的好一些，玩的开心一些，现在看来对自己的人生各个方面做好规划然后坚定的走下来才是最好的做自己的方式。按照自己想要的方式过完自己的这一生，而不是生活在别人的希望中。一定要了解自己，清晰自己的能力，在自己能力圈范围内做事。
或许这么多负面情绪的来由也是由于自己心智不太健全，虽然老大不小，然而一直比较单纯，没有经历太多事情，没有开过眼界，对一些事情存在着片面的看法。就像一个人是怎么想的，不是你以为的样子，是要互动的，寻求反馈的。而这个世界存在着很多真实的原则，是我以前忽略了而一直没有重视的地方，经历过一些事情之后让我发现这个世界的运行规则。
可能看的鸡汤太多了，看多了别人光鲜的一面。然而人前的光鲜又不能说明背后的汗水和辛苦，或者别样的心酸。只看到自己目前没什么太大起色却忘记了自己都不会正确的做事，应该如何做事，这样怎么会有好成绩呢。以为自己生活在底层，没有看到哪些别的地方孩子吃不饱，穿不暖甚至连上学都是一件奢侈品，而我却在这么发达的城市生活了这么久。至少暂时吃穿不愁。以为自己很悲惨，起起落落，然而人生不如意事十常八九，人无远虑，必有近忧，你又何尝了解过别人的艰辛。
人生路难走，学再多的东西，如果不去践行，一切都是枉然。2019年是践行元年，我会少看书，多思考，多梳理，多行动，克服自己的一些阻碍自己发展的短板，更加精进自己，让自己生活的更好一些。
我的优势其实真的不少，只不过是一直没有梳理，比如说皮肤好，比如说身体健康，比如说声音好听，比如说学习能力强，适应能力强，有战略眼光，有同理心，自信，话痨。爱看书，爱思考，爱输出，爱理财，爱运动，爱旅游，爱帮助人，热心，善良，喜欢登山。充满激情，有活力，有思想，有深度，善于发现别人的优点，哈哈。
再声明一下，如此优秀的自己是由一些良好的习惯养成的，我希望再目前的良好习惯之下，我在养成其他的一些习惯，比如觉察自己的情绪能力，直到解决这个问题为主，以一个月为时间期限，养成早睡早起的习惯，这样可以充分利用时间，学点东西，成一个巨大的体系。好长时间了我都做不到这点，自律的孩子在哪里。我的录音需要听听，我的沟通能力需要提升，我的问题需要解决，我的目标需要梳理，这些都需要时间啊，我有规划过吗。有空的话把家里的东西整理一下，让自己神清气爽，以前的好多资料都快发霉了，一直放着，尤其是笔记我希望2019年能把所有的笔记过一遍，整理出来思路。东西该扔的就扔，一点不保留。
祝好运，爱笑的女孩子运气都不会太差，苦也是一天，笑也是一天，为什么不开心的过呢。
