一、手册要求及演讲目标
1、CC7要求：主题研究，从众多来源收集与主题相关的信息；使用通过调查收集到的具体事实、示例和证明，谨慎支持你的观点。
2、总体目标：传达信息&激励听众
3、具体目标：通过幽默、表演元素用简单的语言解释人怕黑的原因，听众听后明白了怕黑的深层原因，并以积极的心态面对生活中的“黑暗”；
二、演讲的内容结构
1、共同的经验和感受，引出主题
2、人怕黑的原因分析：
1）进化心理学的观点
2）精神分析的观点
3）自己的观点
3、呼吁大家关注积极正面的事物
三、演讲稿内容：
《人为什么怕黑》
在一个夜黑风高的夜晚，周围安静地都能听到青蛙呱……呱……呱……的叫声，我一个人走在回家必经的小巷子里，总感觉背后有人在尾随我，我向后看了一眼，没有人，我又看了一眼还是没有人，只有一望无际的黑暗，我吓得张腿就跑。
朋友们你们怕黑吗？根据一项科学调查显示，8-12岁的儿童中有80%的人怕黑，即使是成年人也有5%的怕黑率，而我就是那个5%中的一员。
生物学家说在远古时代，人类的祖先分为两种，一种怕黑，一种不怕黑。每当夜幕降临，怕黑的祖先比较胆小，因为晚上出门一不小心就会遇上什么剑齿虎啦、猛犸象啦，所以就瑟瑟发抖地躲在树洞里或者洞穴里。而那群不怕黑的祖先呢，根本瞧不起那群躲在树洞里的人，他们仗着自己胆子大，身体壮，喜欢在晚上出门散步、约会、打个猎什么的。随着时间的推移，这群胆子大的祖先不是被剑齿虎吃掉了，就是被猛犸象踩扁了，幸运一点的掉到了沼泽地里再也回不来了。结果人类只剩下了怕黑的祖先和非常怕黑的祖先。
但是在当今社会，哪有什么剑齿虎、猛犸象呀，最黑暗的恐怕只有人的心理了。心理学家说外面没有妖魔鬼怪，只是你的心理在作怪。
比如说当今社会有两种人，一种是被蛇咬过的人，一种是没有被蛇咬过的人。那群被蛇咬过的人本来根本不怕蛇也不把蛇放在眼里，但是有一天在公园里散步的时候，突然从草丛里窜出来一条小眼镜蛇把他的腿咬了，而且还喷了他一腿的毒液，他不仅心理上感到很痛苦，而且整个腿发黑发紫，硬的像一块煮熟了的猪蹄。于是从那一天起，被蛇咬过的人就到处和人说：“离那玩意儿远一点，被咬了很痛的喔，看到蛇赶紧跑……赶紧跑！！”。他不仅碰到人就说，还因为有电台采访他，比如“CCTV”啦或者有人好奇想做一个纪录片，比如“动物世界”，所以广大的电视媒体也传播他对蛇的恐惧和被蛇咬的痛苦。于是另外一种人，就是那群没有被蛇咬过的人，看完电视后，只要一想到蛇就会感到害怕，所以怕蛇的人变得越来越多。人类怕黑的原理也类似这个样子。
人为什么怕黑，其实我发现自己并不害怕黑暗本身，而是害怕有什么恐怖的事情会出现。比如说前段时间因为恐怖片看多了，我就经常害怕《午夜凶铃》里的贞子会从黑暗中窜出来。原来我害怕的只是自己的想象。
其实在生活中我不仅怕黑，还怕找不着对象，还怕赚不到钱，还怕买不起房子。我害怕的东西很多很多，而且一度变得非常消极和喜欢抱怨。但有一天我突然发现我害怕的那些困难也都只是想象出来的而已。
我女朋友说过：黑暗给了你黑色的眼睛，你要用它寻找光明。当我把目光从消极黑暗的一面转移到积极阳光的一面时，我突然发现自己敢于在黑暗中前进了，而不是害怕地张腿就跑。原来黑暗也只是自己的想象而已。
朋友们，你们怕黑吗？我不怕，因为我—会—发—光。
