记忆力就是竞争力,盖茨推荐“宫殿记忆法”三步走!

专栏作家:朱金科,中国战略策划专家,著有战略品牌营销专著《打赢品牌仗》

文字校对:王铁担

美术设计:李妙章

文章字数:5000-15000字

阅读时间:5-15分钟

写在前面

你有没有以下经历:

上级临时提问,明明是很熟悉的内容,那一瞬间大脑却一片空白?

提案准备好了,话到嘴边却只记得细节,重点全忘光?

客户还记得你,你却怎样也想不起他的名字、他需要什么?

怎么破?有解决的办法。有时候,只要比别人多记得一些细节,就可以为自己大大加分!本文介绍“宫殿记忆法”的特色和操作方法,建立高效的记忆力。

壹、多懂点记忆技巧,生产力就可超越许多人

人生无处不在经受考验,如果你不懂记忆的科学方法,再努力也只是做无用功。更要命的是,关键时刻还可能害我们失去重要机会。

现在的科技日益发达,利用科技手段可以辅助我们记忆,但无法替代我们记忆。因此,训练有素的记忆能力,是提升心智能力的基石,也是生活更便利、生产力更高的利器。

贰、把信息转成图像,并存放在熟悉的空间

也许你会好奇:那些记忆高手比一般人究竟强在哪里呢?

研究人员发现,他们在学习新知时会特别启用掌管视觉记忆和空间定位的部位,而反观一般人呢?他们大脑的同一区域并不活跃。

这些记忆高手没有与生俱来的联觉,也没有比一般人聪明多少(人与人的智商差异远没有你想象的那么大哦),但他们在记忆时会把讯息转成图像,再把图像放置在熟悉的空间路线上。通过刻意制造的联觉,才使得他们拥有超强记忆力。

记忆分为两种:隐性记忆又称为非陈述性记忆,即难以用言语说明的记忆,如骑单车等技能;显性记忆又称为陈述性记忆,即可通过言语说明的记忆,又分为语意记忆(如一般知识)与情节记忆(如个人体验)。

我们很多日常行为都受到隐性的价值和判断牵引,而不是依赖陈述性记忆,不必靠海马体就能储存下来。研究发现,失去记忆的人仍然能够进行学习;一再练习,就能学到新能力。

叁、精细编码

记忆术最重要的秘诀,就在于把大脑不擅长记住的资讯类型(如文字与数字),转化成大脑擅长记忆的资讯类型(如图像与空间)。

肆、实操:宫殿记忆法3个关键步骤

人类的空间学习能力是非常强大的。宫殿记忆法就是利用人类敏锐的空间记忆力,来组织并储存那些较无次序、较不容易整理的信息。

首先,从熟悉的环境来营造记忆宫殿,如住所、街道,也可以是你的身体。接着,联想与转化,把不容易记住的讯息,比如一串数字、一张购物清单或一份报告,转化成一系列吸引人的视觉图像。最后,把这些图像逐一放在你自己的记忆宫殿里。

要知道,会动的画面,比静止的图像更好记。有太多记忆在争取你的注意,要你在一堆事项中,记住“六瓶白酒”分别什么特征,可能有点困难,很快就会和脑中其他白酒的记忆混淆。

但要你记住有“六个性格傲慢的白酒,它们在互相较劲比身价”,这样的拟人化画面会动用更多专注力,在延伸想像的过程中就会在神经元之间形成更坚固的连结,进一步将记忆编码。

结语

我的工作是做战略策划,这一行被很多前辈称为“属于天才的行业”,我承认,不管是战略咨询、还是品牌策划、市场策划、营销策划,这些东西都很考验天赋。可是,我们行业依然有很多看起来没啥天赋,但最终获得大成功德的大师们。

其实,相比天赋,我觉得拼搏的意志力和科学的方法论更重要,我记得比尔·盖茨也推荐过“宫殿记忆法”。无论是生活还是工作,你的记忆力比别人好,竞争力就更强!

【朱金科工作室战略观点】我们认为,成功的战略策划咨询,首先是一套以战略成果为导向的咨询服务系统,应当致力于解决企业6大核心困境:

1、如何突破竞争压制?

行业巨头收割,对手贴身竞争,增长遭遇瓶颈

2、如何形成品牌拉力?

产品同质严重,难获顾客首选,陷入价格血战

3、如何洞察市场需求?

需求过度满足,新品迭代无序,价值传递受阻

4、如何有效防御竞争?

创新总被抄袭,无法形成壁垒,经营成果失守

5、如何确保战略落地?

缺乏系统指导,执行难以合力,运营效果不佳

6、如何构建长期优势?

缺乏长期战略,应对变化迟缓,无法驾驭竞争

在此基础上,以企业家的个人意志力为圆心,以组织生态的集体意志力为半径,不断地扩大战果,挖深战略护城河。每一步都是进步,每一天都是积累,一切奇迹都是时间的玫瑰!

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