受了委屈还去道歉,很可能是我们太害怕,害怕连最坏的关系都没有了,没有了关系,也就无法证明自己的存在。道歉是为了让自己不那么受伤的谎言:不是他们不爱我,只是我做得不够好。曾奇峰老师说:我们所有人都是带着自己的毛病,和这些毛病所附加的羞耻感而活着的。没有得到爱和接纳,那是创伤。
这是今天很受用的一段话。
受了委屈还去道歉,很可能是我们太害怕,害怕连最坏的关系都没有了,没有了关系,也就无法证明自己的存在。道歉是为了让自己不那么受伤的谎言:不是他们不爱我,只是我做得不够好。曾奇峰老师说:我们所有人都是带着自己的毛病,和这些毛病所附加的羞耻感而活着的。没有得到爱和接纳,那是创伤。
这是今天很受用的一段话。