今天是什么日子
起床：6：00
就寝：22：00
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
1、张德芬老师的正能量朗读音频
2、工作，工商变更登记
3、智者践行108天计划的第一天学习➕晚总结
周目标·完成进度
今天第一天写晨间日记，坚持，待续……
学习·信息·阅读
1、李笑来老师的《财富自由之路》——《如何有效提升元认知能力》文字版➕问答1
健康·饮食·锻炼
早餐：一杯牛奶🥛➕面包
午餐：包子➕小咸菜
晚餐：馒头➕炒绿豆芽➕米粥
人际·家人·朋友
家人：亲子之间，和两个可爱的女儿一起逛街，拍照，画画
朋友：请教朋友又学习使用新的手机软件“咕咚”的视频制作和上传以及应用
工作·思考
工作：无，休息日
思考：今天读了《财富自由之路》的思考输出，重新理解坐享，冥想，反思的意义。冥想，除了让自己的心灵放空，同时也是控制注意力的表现。反思，每天晚上闭眼回顾今天的问题和审视自己的行为，修正，更是对注意力思考的思考🤔！
最美好的三件事
1.每好的一天，一觉睡到自然醒。家人健康和谐！
2.两个女儿的身心健康。明天父亲节，给爸爸制作小惊喜，懂得感恩，体会爸爸工作的辛苦和不易！
3.学习的乐趣！
思考·创意·未来
