001.不放弃
不到最后一刻，绝不放弃。保持这种决心，你将会获得很多的机会。
002.排除干扰
当我意识到不能集中注意力做事时，我们要仔细想想是什么事分散了我们注意力，我们可以将分散我们注意力的事列在清单上，这样就可以为自己减压了。
003.勇敢迈出第一步
不管怎样，先开始跑起来，即使前面的路布满荆棘，我们想的就是如何把荆棘除掉，总会到达目的地。
004.与人见面
不管在任何情况下都不能轻易放弃。如果想得到别人的帮助，面对面交谈，你获得的信息量和帮助可能远远超出你的想象。
005.善于求助
我们总会遇到自己想尽办法也无法解决的难题，那么我们就要向周围的人请求帮助，相信周围人都会竭尽全力来帮助你。
006.与人帮助，与己快乐
帮助别人能让自己高兴是人的本性。人就应该在接受别人帮助后，再帮助那些需要自己帮助的人。行成正能量循环，世界就会温暖很多。
007.勇敢坚持
不管在学习中遇到什么困难，都要咬牙坚持，只要坚持住，终将会成就我们自己。
008.身教重于言传
作为父母，没有不想在孩子面前表现优秀的，只有我们不断努力，不断成长，才有资格对孩子说你们也要像妈妈（爸爸）这样努力才行。
009.远离抱怨、指责
出现问题时，不要抱怨，不要指责，抱怨和指责解决不了任何问题。要信赖他人，寻求帮助，以平和的心态面对，总会有解决的办法。
010.让优秀成为习惯
在精进自己的路上不要中断，要克服一切问题持续前进。
