今天补齐第15天队长Sophia的带读书《把时间当做朋友》，首先是开篇就告诉我们，时间怎么能被管理？我们能管理的只有我们自己；我们只有通过不断成长，才能管理好自己；
其次详细与我们沟通了成长的概念、如何去做及提高效率的方法。阅读后发展这本书颠覆了我对时间管理的一些看法：
一、我们学习是唯一可以提高做事效率的方法——“每天挣扎着要管理时间不如我们利用学习来争取更快的时间”
（一）人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景
（二）学习是人类各种能力的延伸，如学会开车，上班快；学会游泳，有益的健身方式；学会演讲，是提升认知的好方式等等；学习到真正的知识，方法，技巧，这才是解决问题、提高效率的真正的金钥匙；
二、学习注意事项
（一）不要迷信权威，不要上成功学的当。学习新知识不是打包全收，是通过自己的大脑推演一遍。形成习惯，就形成心智中区别于其他物种的一种力量，叫做反思和复盘；
（二）学习和人脉积累不矛盾，学习让你有价值，有价值就有了和其他人交换的资本，当你成为优秀的人，越来越多优秀人会不断靠近你——吸引力法则
（三）所有的学习都靠策略和坚持
1、坚持本身就是最重要的策略；
2、时间是靠我们去感知，而不是去管理的。可以通过每天做清单，了解时间用在哪里？如何改进提升；之后做周、月、年清单，形成好习惯。
（四）四个不要
1、不要什么事情都要依赖在运气上面；
2、不要试图去自我证明
3、不要总要求100分，没有人是100%有效率的
4、不要放弃生活中必要的时间，如睡眠、社交（给帮助和被帮助的机会）、亲情。
