人是没有办法改变别人的，除非他想改变。——曾仕强
导语
早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。
2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。
我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。
根据自己的早起点，制订适合自己的早起计划。
因此2021年，我希望，我可以帮助52位朋友，热爱早起，以及能在早起方面变得更加优秀。
2021年，我们在“早起”的岁月里，遇见更好的自己。
今日早起计划完成情况
1、早起时间点：4：00第106天。及时率：0%；
2、早起时间段：04:00－06:00。
达标率：0%；
3、学习人本家教第9课内容，第7遍，学习时间60分钟。
第8课主题：《人本教育心法十八诀》（下）
今日收获，见黑体字部分。
（一）
人本教育心法十八诀之第8诀至第18诀主要内容：
第8诀：温柔地坚持你的原则，管理他的行为；温暖的走入他的内心，陪伴他的情绪。
第9诀：问题不是问题，怎样解决问题才是问题。
第10诀：只有爱才能融化坚冰，斧头是坎不开内心的坚冰。
第11诀：不要打着爱的名义，实施暴力。
第12诀：温暖没有界限，港湾就会没有规则。
第13诀：人们因相同而链接，因相异而分散。
第14诀：在情绪中学会表达：不带指责的描述行为，不带指责的表达感受，不带指责的发出邀请。
第15诀：当你在批判，对方就会奋力反抗、排斥。
第16诀：关注正面消息，不贴负面标签。
第17诀：放下敌对关系，是解决叛逆的根本。
第18诀：我们要摆正序位，孩子才能安心。
4、练字60分钟或写一页纸；（晚上补发）
5、阅读一本书或者阅读90分钟，以及摘录一本书框架。（条件不允许的，就听书30分钟）
今日未进行；
6、八点半之前完成早起复盘。
未及时完成。
今日早起计划分析与改善——能吃，就是最好的康复
分析：在北京，陪护第25天，术后第12天。（8号到北京。），陪护期间，有时学习不能正常进行。
《买锅》
今天五一放假第二天，医院管控比较严格，探视的不让进（我的核酸要重新做了）。
早上特意和姐一起导航去永辉超市，买个小锅，方便爸临时蒸煮一些鸡蛋，或者煮一些想吃的面条，再或者能热热馒头花卷足够。
今日打电话，妈妈有提到，我爸今日吃的还顺口，自己买点面，买点菜，可以做的顺口一些。能吃，就是最好的康复。
虽然只是简单的蒸煮，但至少符合胃口。前段时间，对于饮食一直都不知要吃点什么，一吃就会有恶心的感觉。长时间没有摄入营养身体自然会很虚弱。
能吃进去，至少放心了很多。今天因进不去病区，就打打电话问问爸爸的情况，剩下时间，也就提前回住的地方，休息休息，并把今日需要学习的，学习下。
明日早起计划
1、早起时间点：4：00第107天。
2、早起时间段：04:00－06：00。
3、学习人本家教第10课内容，第1遍，学习60分钟。
4、练习写字60分钟或者写一页。
5、阅读一本书或阅读60分钟，以及摘录完一本书的框架。（如果条件不允许，就听书30分钟。）
6、八点半之前完成早起复盘。
（从7号开始，早起计划，因有特殊情况。能进行就进行。未进行的，先记录未进行天数，未进行原因。）
今日小故事——看海与出海
【小故事】
一个从未看见过海的人来到海边。那儿正笼罩着雾，天气又冷。
“啊？”他想，“我不喜欢海，幸好我不是水手，当一个水手太危险了。”
在海岸边，他遇见一个水手，他们交谈起来。
“你怎么会爱海呢？那儿弥漫着雾，又冷。”
“海不是经常都冷、有雾的。有时，海是明亮而美丽的。但不论何种天气，我都爱海。”水手说。
“当一个水手热爱他的工作时，他不会想什么危险，我们家庭的每个人都爱海。”水手说。
“你父亲现在何处呢？”看海的人问。“他死在海里。”
“你的祖父呢？”
“死在大西洋里。”
“你的哥哥——”
“他在印度一条河里游泳时，被一条鳄鱼吞食了。”
“既然如此，”看海的人说，“如果我是你，我就永远也不到海里去。”
“你愿意告诉我你父亲死在哪里吗？”
“啊，他在床上断的气。”看海的人说。
“你的祖父呢？”
“也是死在床上。”
“这样说来，如果我是你，”水手说，“我就永远也不到床上去。”
【大道理】
当一个人热爱他的工作时，他就不会想什么危险，生活的幸福和充实也会随之而来。
在懦夫的眼里，干什么事情都是危险的；而热爱生活的人，却总是蔑视困难，勇往直前——这就是看海与出海的区别。
【我的感悟】
同样一件事，不同的人，会有不同的心态。对待一件事，是否会热爱，这是很重要的环节。
因为拥有热爱，就会在其中寻找到真正的乐趣，同样也因为热爱，会在做的过程中，经历磨难，能够坦然的接受磨难。也会拥抱收获成功后的喜悦和幸福。
ps.
大家好，
我是雨的眷恋龙，
为了能够在每一天过的有意义，
2021开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进等系列圈子。
