选择、可能如此之多,却不知道哪个选择和可能与自己相关,人们因此陷入深深的焦虑;因迭代速度太快,信息过载,感觉跟不上变化的节奏,一种黯然的孤独油然而生。——陈春花《价值共生》
在这个全民焦虑的时代,每个人都陷入焦虑中不可自拔,为什么生活越来越好,人确越来越不快乐?
作为学生,面临的是学业的焦虑;
作为父母,面临的是孩子教育的焦虑;
作为职员,面临的是升职的焦虑;
作为……
不管我们在社会扮演什么角色,都有自己的角色焦虑。
因为人工智能、大数据的发展,我们通过各种APP看到各种各样的月入万元,甚至更高收入的视频、文章,我们内心慌了,我们觉得自己落伍了,然后我们开始焦虑了,我们开始怀疑人生、开始怀疑自己的选择、怀疑自己活着的意义。
但是不管如何,我们都要让自己走出这种焦虑,比如跑跑步、打打球、听音乐等等,把物质欲降低,毕竟解决内心焦虑最好的老师就是你自己,愿你能从心出发,重新出发。