受凉了，感到咽喉开始有异常。依照过去的经验，我貌似又要“感冒”了。
我说貌似，是因为，过去的经验告诉我：只要身体感到寒冷，我就可能“感冒”——和病毒无关，和流行无关。
而身体的寒冷，却是时常伴随我的。这样的“感冒”，前期也很好治，比方现在，一顿热食下肚，身体温暖了，就感到好了很多。
我经常自诩像一只“寒号鸟”，总在寒冷的日子里叫啊叫。其实没有意义。
怎样让自己不寒冷？
养生，吃洁净、适合自己的食物，尽量减少物欲、口腹之欲，尽量减少垃圾的产生。让自己有足够的光和热去烛照世间。
昨天没有去买一件大家都说“好看”的衣服，非常好！表扬自己一下。
减少食物和衣物的消费，这很重要。
不求人懂，但行好事。
