内容精要:
1.先行动在学习更有效，行动过程中会碰壁才会更有成就
行动过程中遇到的问题及解决:
1.万一以后用的着？
首先需要付出三个成本:1.从新去寻找 2.需要你对它一直保存 3.用过去的东西就不能用未来好东西，损失了好东西的成本 需要扩大你的心量来实现以上假设
2.对于别人送的礼物？
留下心意，送走物品，内心记住朋友的好
3.过去的纪念品
纪念品是曾经过去的记忆，对于有意义且有力量的物品可以保留，其他丢弃或者送人
4.浪费
用时间和精力及注意力做权衡
为什么要丢弃？
时间轴在不断向前，而物品并没有变化，继续保留只会把你拉到过去。
清空的意义就是让你通过手头的东西抓住你一直忽略的。
利用MEST整理法
material物质 energy能量 speace空间 time时间 专注当下的工作，像cpu一样工作提高效率，就是断舍离。就像是大脑清空，工作时没有半点其他杂念，才能好好工作发挥最大效率。断舍离也是一样积极的心里仪式。跟过去的自己告白。
