想想生活和工作，那些地方是还可以改进的，可以调整的。我真的越来越觉得，有事情需要我去做，就立刻去做，我发现做的过程其实花不了多少时间的，例如：每次我吃完饭，吃的太饱了，不想动，不想去洗碗，就放在拖着，拖到最后更加不想洗了，因为后面正做着其他有趣的事，像在看书，看电影……就更不愿意扫了自己兴了，所以当下想到了一件事，有一件事需要自己去做，就立刻去做，很快就做完了，耽误不了多少时间的，反而是拖着不去做，更浪费时间，后面有了抵触心理，哪怕逼自己去做了，做的过程中，自己也会有情绪，还会去抱怨。
与其这样不如一开始就着手去做，做完了好后面做别人的，看书，看电影都可以，这样也心安，更投入的去做其他的事，不用一边看书，一边还想着，碗和衣服还没洗完，注意力就没法集中了，收效也甚微，
我发现我有点喜欢外国人了，自从开始学习英语，开始了解外国人的文化，我才觉得其实老外挺好玩的，挺有意思的。我发现我现在还是喜欢看电影和电视剧，不过看的频率低一些了，小说已经不看了，大概是还没发现特别吸引我的小说吧，其实《欢乐颂》这部小说挺不错的，教会了我很多东西，这部小说的内容挺丰富的，时间允许我还想再看一遍纸质的书，细细的再品味一番书中有些段落和句子或场景。这部小说把现代人的人性描写的挺好的。
我对超越自己，有点感觉了，我理解的超越自己是，那些我们害怕的，不敢去尝试的，勇敢的去尝试，勇敢的去挑战，勇敢的迈出第一步，给自己加油，为自己鼓掌，鼓励自己，肯定和表扬自己做出的改变。我们的心，我们的大脑，有时候为了保护我们，会把危险夸大，把伤害说的很严重。
对于犯错，对于他人，要不卑不亢，不夸大吓唬自己，也不狂妄自大，更不能过分自责，自然也不建议去抱怨，平常心对待，不高看，也不低看，对自己诚实我到是挺赞成的。
去认识这个世界，很开心，去认识自己，挑战自己，也很开心。
