今天做客户，感觉像玩了一次大变活人的魔术游戏。太神奇了。
最近这段时间在某些时刻经常很游离，这种游离是完全的身心脱离。尤其在晨练的时候，不论是什么角色，总会有一段时间完全的离开。也能够意识到并再拉回来，但是这种“离开和回来”与以往是不一样的。
我不明白这是怎么回事，会有一些困扰。所以今天拿来做话题，我想改变这种游离的状态。
教练对话还是按照以往的步伐进行，但是内心的声音告诉我，这个不是我想要的，我不想听再多的语言，只想做静心，我知道自己的心很乱，头脑很活跃，我想安静。最后何芸有和我做未来一周的行动计划，当说到这个的时候突然很轻松，把一件一件的事情说出来，原来我的根结是在这里。
我认为整理传道班的文字稿是正事儿，过往每次传道班回来都可以按照自己的计划去整理。由于眼镜干涩，上次10月份传道班还有一些内容没有整理完，但是北京心学会，人人心对话的内容又接踵而来。还要做醒觉日的相关事情。醒觉日的事情是紧急重要的，我知道应该做一些事情，但无形中对于我做的正事儿就有了担忧，我不能做它，没有时间完成。但是眼下的事情也必须要做，就在这种做与不做之间，情绪慢慢的产生了，而我并不能够完全的察觉到它的影响，进而未被觉察的情绪让我身心产生了游离的状态。
当头脑在乎的事情一步步被厘清之后，内心一下子很清明，也立刻觉察到了这些制约。干扰也很容易的被化解掉了，就这样当内心有了力量之后一切都迎刃而解了。
整个过程时间并不长，一下子元神归位了，立刻恢复到了原来的状态，这是一次神奇的体验。
最后Echo送给了我上海的双彩虹为我庆祝，哈哈哈！
