感触:今天学习了第5课,一开始听课时,当老师讲到当孩子处在问题区,父母的通常回应都是什么时,老师在总结12条经典反应,我听到自己类似的,比如赞美和建议或者转移注意力时,我心里想的是,蒽,这些是对的,哇哦,我生活中也在用,看我多棒。可当云香老师总结完,说了一句“这12条都没用时”,我一下子惊到了。啊?都不对哪?当老师分析完,我才明白,哦,原来比如赞美、建议、转移注意力等等,我以为都是因为我懂孩子心理才用的办法,原来都是因为我真正的不懂孩子心理,不接纳孩子情绪,都是为了控制孩子才用的方法。哦,好惭愧。
第5课作业:
1、留意一下,你在生活中,经常使用的绊脚石有哪些?孩子听了以后,反应如何?
我感觉对这12块绊脚石理解的还不是很透彻,比如讲道理和说服的区别,还有分析。如果让我单照字面意思去对照自己的行为,我还得去翻翻老师举的例子才能理解。
用的最多的应该是威胁,命令,讲道理,说服等,偶尔会用赞美,提问或者转移注意力。孩子的反应,比如一般讲道理,建议什么的,孩子会不听,继续哭闹,最后我一般使出的杀手锏就是威胁,还美名其曰“妈妈尊重你的选择,你可以不去幼儿园,那一会儿妈妈和奶奶就走了,你自己在家看电视吧”,通常就是用这个让儿子屈服的。
2、可以填一下下面的《12块绊脚石自我测评表》:我的发现:我算了下,是23分,所有选项里,我几乎没选择通常的,都是在偶尔和经常间切换,而且这12种方式基本都用到过。
我的决定:在儿子再在问题去时,我能放平心态,不要急着去想着解决问题,而是想着如何接纳他的情绪。
3、本次课中最让你有感触的部分是什么?
第一,原来我以为我是懂孩子才用的一些对待宝贝的方法,原来还是想控制孩子。我还是不够接纳孩子。
第二,云香老师说了,“情绪是一种能量。能量流动只有两个方向,一个向外宣泄,一个向内压抑。”我们在孩子哭时也就是有情绪时经常想方设法阻止他哭,也就是不允许他表达情绪,那时间长了,孩子必然出问题。
而且,经常在儿子哭时我打断他,那我感觉他现在专注力不好也一定是有我的原因了。
4、有实践:描述具体运用事件案件描述,如:你听完课,对孩子做了哪些改变,往常是怎样的,以后打算怎样(这是成长的关键点)
在孩子再在问题区时或者说有情绪时,我要试着去接纳他的情绪,虽然还不知道怎么去接纳,引导,但我会继续学习。