徐小白与宗女神虽然同年，但却是两个世界的人。徐小白个子矮小，宗女神个子高挑。徐小白大大咧咧，后知后觉，宗女神机智过人，先知先觉。徐小白喜欢跑步、游泳，宗女神喜欢瑜珈、跳舞。徐小白说话眉飞色舞，宗女神说话优雅风趣。
徐小白和宗女神相识于2005年。那一年，徐小白在一家企业负责宣传策划，宗女神在一家纸媒负责跑广告。徐小白对宗女神一见如故，只因为宗女神是她回杭州后第一个遇见的能一起谈论交流经典电影的人，一部《肖申克的救赎》一下子拉近了徐小白与宗女神的距离。那一年，宗女神参加了徐小白的婚礼，从此两人结下相知之缘。准确地说，宗女神是徐小白的人生引路人。不管在工作还是生活中，徐小白总是追随宗女神的脚步，但总是慢好几个节拍，几年下来，宗女神在某些领域已经有了新的超越与突破，徐小白还在原地打转亦或前行了几步，总是望尘莫及。
一、关于阅读
说起阅读，倒是徐小白与宗女神共同的爱好。只是徐小白看书总是颇费时间，且看完之后很难抓住重点，且容易忘记。而宗女神看书速度较快，特别是宗女神拜李欣频为师后，竟然发展到一天看一本书的境界，且重点是她总是能深刻的提炼出书中的精华，且用自己独特的语言总结归纳出来。
二、关于冥想
当徐小白刚听说李欣频这个名字的时候，对于李欣频的冥想、吸引力法则、梦的解析这些概念都嗤之以鼻的时候，宗女神已经是李欣频的忠实粉丝。2014年宗女神邀请徐小白一起去上海听李欣频上课，一天的课程徐小白听得云里雾里，宗女神却茅塞顿开，在回来的火车上，徐小白得知宗女神在来之前已经做了满满一本的听课笔记。直到今年，徐小白才开始慢慢领悟其中的奥妙，而宗女神已经在觉知的道路上走得很远很远了，最为神奇地是宗女神用这套系统成功治好了自己的失眠顽症。
三、关于老师
徐小白的老师是曾国藩，因为曾国藩的资质相对笨拙一些，徐小白觉得自己资质愚钝，却有着一颗积极向上的心，认为曾国藩成就伟业的这些方法自己比较容易学习，只要持之以恒的训练，待以时日总是会有所收获。宗女神的老师是王阳明和曾国藩，更偏向于王阳明，宗女神每年都会把《明朝那些事》第四本翻出来重温一遍。宗女神的睿智与多谋更多地来自于王阳明，她是徐小白见过的最有勇有谋的女性朋友没有之一。宗白神的“对待流氓就要用流氓的手段“一直让徐小白心生折服，徐小白一般见到流氓总是绕道而行，能绕多远绕多远。也正因为宗女神多了一个老师，所以在工作职场中总是给徐小白答疑解惑。
四、关于瑜伽
徐小白是刚从今年8月开始练习瑜珈的，转道练习瑜珈是因为筋膜火的发作，老大劝徐小白放弃跑步。徐小白纠结很久之后决定暂停一段时间，于是转向瑜珈练习。宗女神是从十二岁的时候开始接触瑜珈，2002年到杭州后就报了一个健身会所，一开始也是非常走心，她的千年初级的理念影响了徐小白好长一段时间，直到宗女神自己打破这个千年初级的现状之后，徐小白才意识到刻意练习的重要性。如今的宗女神已经可以练习瑜珈五小时，且能感觉到身体各个部位的力量与觉知。她觉得她在力量与觉知上已经可以和日本人媲美了，但在美的觉知上还需要不断提升。
一转眼，十二年时间过去了。12年，一个轮回。徐小白还是当年的徐小白，还是停留在千年初级的阶段。而宗女神却在这个轮回里超越了时空，体悟到了觉知的力量，人生像开了挂一样，让很多人望尘莫及。
