今天应该是我有史以来走的最多的一次,虽然走了三万多步,大概有二十公里的路程,但是没有气喘吁吁,特别疲惫走不动的情况出现。总的来说目前感觉还可以,大腿并没有特别酸软的情况,明天早上起床看看情况如何。走了三万多步还是觉得挺爽的,徒步步行是一项很有意思的运动,以后还会经常去徒步步行,锻炼一下自己,为明年三水50公里做好准备(ಡωಡ)hiahiahia
2017.04.02
今天应该是我有史以来走的最多的一次,虽然走了三万多步,大概有二十公里的路程,但是没有气喘吁吁,特别疲惫走不动的情况出现。总的来说目前感觉还可以,大腿并没有特别酸软的情况,明天早上起床看看情况如何。走了三万多步还是觉得挺爽的,徒步步行是一项很有意思的运动,以后还会经常去徒步步行,锻炼一下自己,为明年三水50公里做好准备(ಡωಡ)hiahiahia
2017.04.02