嗨，大家晚上好，我是90年的樱桃Cherry，我是一名少儿英语老师，自己创业做线下实体英语培训，同时我也是一名宝妈，有一个4岁的可爱女儿
首先，非常感谢娜姐和依墨，让我能有这样的机会，在群里做分享，同时呢，还能遇到来自五湖四海的小伙伴们，那之前的我和群里的大部分的，小伙伴们一样，受到各种情绪的干扰，整天，焦虑迷茫，担心，不安，
无法静下心来做事情，一点不如意的小事就哭，经常发脾气，发个朋友圈也要考虑再三，编辑好了，又觉得这样发不好，结果又删掉，和我的家长沟通也没有好腔调，连身边最亲近的人，老公，都觉得之前温柔可爱的我变成了让人讨厌的头顶霹雳云的丑婆娘，和婆婆的关系更是僵化到连个电话都没有
直到有一天我和老公迎来了我们的第一次家庭大战，老公说的话，我到现在都清晰可见，他说：这样的日子真是过够了，离就离吧，我现在就走”
我当时眼泪瞬间淋湿了整个脸，心里觉得特别委屈，发疯的一样大吼：我早就过够了
其实，我的内心并没有真的想要一个破碎的家庭，可是，我又无法让我自己平静！
我觉得我可能得了抑郁症，每天夜不能寐，偷偷在手机上搜索抑郁症的一些状态是否自己符合。我知道我这种状态要是再这样下去，不仅会迎来一个破碎的家庭，我自己努力奋斗出来的事业，也要毁于一旦，而这一切，不是我想要的，我决不能让这种事情发生
于是，在朋友的介绍下，添加娜姐的微信，当时正好是和老公大吵得那天，眼睛已经哭的红肿，委屈的泪水还是止不住的往下流，边哭边嘴里念叨:快点通过吧，什么时候才能通过我的微信，当时就把娜姐当成了我的救命稻草一样
现在回想起来，当时的自己还挺有意思的，跟娜姐的第一次通话，我心里就舒服多了，娜姐的话，温柔而有力量，句句说到我的心坎上，接下来的每一次通话，在那段灰色的时光里，却成了我最多彩的，最期待的事！
几次通话下来，从跟我老公的关系上，工作的焦虑上，婆媳的相处上，孩子的引导上，都给予我明确的方法和心里上的疏导
还记得娜姐的一句话:什么人可以把你的事，当成他自己的事"
一句话，让我和老公的关系，从僵局到缓解，从缓解到和谐，直到现在，我们又找到了曾经恋爱的感觉，当然，在每天的生活中，还会遇到一些不开心的事。但是，我都可以心平气和的和他说"因为这就是生活嘛，有哭有笑，日子才过的精彩
在娜姐的情绪蜕变训练营，不仅和老公的关系如胶似漆，事业上，也有了突破，在疫情期间，同行的实体线下英语培训的朋友们，都非常焦虑，心情不好，但是，我却在疫情期间成功的开启了线上课程，没有焦虑，没有心烦，反而觉得这是一次成长的大好时机
所以说，人的自我情绪管理好，心情就好，心态就好，心情好，心态好，做事情都顺利，而这一切都源于和娜姐的那几次通话！
现在的我，自信从容，找到了曾经那个阳光，快乐，满满正能量的自己！有一句话，我觉得特别好，送给大家:
太阳也没有办法让每个人都喜欢，有人说它温暖，有人说它刺眼，所以，人活着，做自己就好。
希望群里的小伙伴们可以，做自己的英雄，过幸福人生！感谢您的聆听！
