探寻美好人生之第二讲转换问题清单——

我现在是评判者状态吗？

这是我想要的感受吗？

这是我现在想做的吗？

我更希望自己处于什么状态？

我怎样才能处于那个状态？

这样做有效吗？

事实真相是什么？

关于此事，我还可以从哪些其他角度来看？

我做了哪些假设？

我还需要别的什么，或者我在逃避什么？

我怎样才能更客观、更真诚？

对方在想什么，感受如何，他想要什么？

这里面，有什么令我感到意外？

人终有一死，难道这就是我心甘情愿毙命的山头吗？

此情此景，有什么可以幽他一默的？

当前我的选择是什么？

最后编辑于：2017.12.03 03:08:11

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