《零极限》第十三章

雪茄汉堡以及去除神性

挑战管住嘴，迈开腿的饮食方法！“食物本身不可怕，你对食物的想法才可怕”“在吃任何食物前，对食物说，我爱你，我爱你！吃了你让我生病，那不是你的错，也不是我的错，这只是个信号告诉我要为此负责”由此可知，饮食还是要适量就好，适合的才是最好的！

对于自己之前做过的所有事情，都不要后悔，因为那是我们每个人当时最好的安排！在生命的不同阶梯他们都很完美！我能说的只有“对不起请原谅谢谢你我爱你

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”

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