日期：2020.1225

【人物学习】

Dr Hu：

昨天课程报告，Dr Hu第一个给我们作报告的，很文静的一个女生，但却有某种很坚韧的力量。那是一种很稳定的感觉，能够安心去做一件事情的感觉。你听她讲，然后看她制作的ppt，会觉得说，哇思路很清晰，条理有序，娓娓道来，像讲述一个故事一样慢慢展开。让你不觉得说枯燥无味，而是觉得趣味横生。让你会觉得说这么美的女生，真的是学理工科而且和计算机相关的吗？或许这是很多人的疑问。但其实，认真的理工女做起事情来真的是非常的靠谱。

她讲完，有很多小伙伴提问，非常踊跃积极。一是确实认真听了，二是有所思考。老师也说，准备的很充足，至少是没有卡壳的地方。是啊，不论你的知识有多渊博，如果没法对别人讲述清楚，在渊博的知识也不过就是知识，而不能转换成为自己的智慧。所以，我们要培养训练的是我们的智慧，而不单单只是知识了。因为知识是无限的，但智慧却需要悟的。

愿你我都走向了智慧的道路。

【作品学习与读书】

想重启的打工人，你该从哪里开始？

问：Namaste（合十），当一个人有意识地想要他们的职业、事业或者生活获得重生时，应该遵循哪些实用的指导或想法呢？

萨古鲁：这发生在阿拉巴马州的一所主日学校。一位充满激情的老师问孩子们：“你们要怎样做才能上天堂呢？”一个说：“每个星期天，我打扫教堂台阶，就可以去天堂。”另一个说：“如果在朋友的考试中我帮助他，我将去天堂。”每个人都说了些什么。然后，有个小男孩只是漫不经心地坐在最后一条长凳上。于是老师问：“嗨，汤米，你认为要上天堂必须做什么呢？”他说，“你得先go away。”

没有很多点（要遵循）。别按着现成的观点去做，因为我们不了解实际情况是什么。如果你在谈论的是让事业重新开始，要放弃失败的东西是容易的，也是不可避免的，这无论如何都会发生。但是，放弃成功的东西，重新创造些别的，需要你具有远见、勇气和一定程度的疯狂。这是以完全不同的层次看待人生。你必须要看到别人看不到的，只有那时你才能做到这一点。所以，你应该打磨你看的能力。领导是在某种位置上，一旦你坐上这个位置，你应该看得比别人更清楚。如果不能，你会成为别人的笑柄。

你所要审视的就是，你是否能够放弃当前你所是的——不管是作为一个人还是一个组织。无论你是想完全地想要重新创造些什么，还是你想要部分地去除掉，再重造它，这是一个人在了解现实状况后，必须做出的判断。

三思而后行

一旦我们选择重生——消融掉一些东西，创造些新鲜的东西——许多可能性就会打开。可能性总是意味着麻烦。要确定其中哪一个可能性是你应该选择的，这是某种锻炼。问题是人们先跃入某件事中，然后才锻炼头脑——不。在你跃入某事之前，需要带着足够的专注来审视，因为一旦你一头扎进去，就不应该回头。如果你一直盯着后视镜，你就不会前进。

别为成为最棒而焦虑

你必须明白，你一头扎进去的不是最好的事情。你永远不能做世界上最好的事情。无论你跳入哪个领域，如果你真正地投入了你的生命，它就可以成为一件伟大的事情。永远不要试图做最好的事情，因为如果你试图做最好的事情，你就是在试图比别人更好，而这会浪费你的生命。这可不是个好方法，因为你们都知道，你比较的人可能是个瘸子，而你认为自己是冠军，因为你跑得比他快一点儿。你是比别人好还是比别人差，甚至都不该成为你头脑里的想法。唯一要关注的是你应该充分地使用自己。无论你拥有什么，你能充分利用它吗？这就是瑜伽的意义。你的身体、头脑以及内在的能量——你能以你想要的方式驾驭它们吗？

阅读使用手册

大多数人的问题在于他们自己的想法和情绪是一个巨大的问题。当你自己都成为问题时，你怎么处理其它问题？你的心理戏码正让你付出巨大的代价。人们有能力为十年前发生的事情而受苦。人们有能力为后天发生的事情而受苦。他们认为自己正经受过去和未来的痛苦，但他们只是因这个星球上唯人类独有的两种能力而受苦——记忆和想象。

大多数人不知道如何对待他们的记忆和想象。昨天或十年前发生的事情现在还存在吗？不。后天可能发生的事情现在存在吗？不。所以，换句话说，你在遭受的是不存在的痛苦。这就叫精神错乱。人们说，“这是人的天性。”这不是人的天性，这是还没有掌控人类天性的人的本性。

人类机制是这个星球上最复杂的机器。这是一台“超级超级计算机”。但是你读过使用手册吗？现在，你“糊里糊涂”地使用着它。所以，如果你“糊里糊涂”地做事，生命就会偶然地发生。

视万事如初见

你说“重生”，如果你是新生的，那就意味着你对任何事情都没有结论。你愿意像刚出生的孩子一样看待一切。如果你这样做了，你将毫发无损地走过生命。即使是小孩子，也会在几天内开始认为自己知道答案。一旦你认为你知道了，你就会开始犯错。如果你生命中的每一刻，你都能像初生婴儿一样看待一切，你会非常清楚地看到万事万物。当你把事情看得很清楚时，你就能很自在地度过难关。

领导，本质上意味着你产生的每一个想法或情感、你采取的每一个行动，都会影响数百万人。当你拥有这样的特权时，重要的是你要保持自己良好的状态——不仅仅是身体上的，还有其它方面。如果你在经营事业生意，或者在为很多人的生活、幸福和未来负责，那么打造你自己是非常重要的。如果你明白你所做的工作是重要的，那么你就需要不断地对你自己下功夫——不仅仅是增加你的知识或在大学学习，而是把这个你称为“我自己”的生命提升到最高的可能性。

【思考】

讲述：

以前不觉得讲述清晰有什么优势，或者说讲述有多么大的用途。因为觉得说有结果，例如有论文期刊专利才有用，或者说，你再讲的清晰做不出来还不是白搭。所以不愿意花费太多的时间在制作ppt，汇报上面，和大部分人的想法一致，大段的文字放在ppt上，照着念即可，轻松且不费脑。

但现在，完全改变了自己的想法。

觉得说文字不如图，也会花费很多的功夫去绘制图，因为当你绘制完所有文字表述的图之后，其实自己也就明白了。而不再是白搭，因为能够清晰明了的讲出来也间接证明了自己是弄明白的，弄扎实的，而不再是浑沦吞枣完全不懂或者一知半解。或许这也就是硕士和博士的区别。当然，如果你以更高要求去要求自己，那也是自然的不一样。

而当你真正能够讲述清楚的时候，会发现说有了一些新的发现。而且很多时候讲述给别人的时候也是对自己的一种回顾和记忆。别人或许能给出一些建议，也或许能成为未来的合作伙伴，是不是？虽然会花费时间，却也是不断自我迭代的过程。

【每日一句】

有平安果的平安夜，会不会特别的睡得香呢？

【梦境】

完全没有记得住呢。

【每日反思与改过】

忘记提醒老师上课教室以及发送课程课件，所以以后应该对临时加入的事情做一个备忘录来提醒，而不是等待老师的询问。

有时候自己做的一些东西很容易陷入自我认可的地步就会忽略到一些本质问题，只有当别人问的时候才发现哦，原来还有很多的问题，所以这就需要经常去和别人一起讨论一下，讨论越清晰自己其实也就越明细的，但是不讨论就会让很多不懂越积越多。