我是日记星球205号星宝宝，这是我第129篇日记！
妈妈是9月21日被我送到传统文化基地参加辟谷的，昨天9月29日她从基地胜利回来了！
为什么称得上是“胜利”呢？
掐头去尾，妈妈整整有一周没有吃饭，并且每天至少5公里的运动量！她今年63岁，满身的病痛去的。当时去的时候，我胆战心惊，不成功便成仁。
但是妈妈真的太伟大了，她不但坚持了过来，而且取得了最好的效果。最后一天，我战战兢兢给基地的苏老师打电话，苏老师第一句就是：“你妈妈很优秀，比年轻人都表现好。”她赢得了同修们的尊敬。回来的时候一位同修的老师主动请我妈妈坐他的车，把妈妈送回来！
昨晚见到妈妈，我给了妈妈一个大大的拥抱！妈妈果然是最优秀的老太太！
妈妈得意的跟我讲她的收获，她说脚也不疼了，腰也不疼了。肚子上的赘肉下去了一半。我仔细看看，真的，妈妈瘦了十斤，但是气色好了，声音洪亮，底气足了。
妈妈说，她们还去参观了孔夫子庙，爬山的时候，她跑得很快，感到“身轻如燕”！
最后结束辟谷之前 ，基地的陈老师让学员们写感言。妈妈把感言带回来给我，我整理下，分享如下。谨以此纪念！
辟谷感言：
我叫邹转铭，今年63岁，来自郑州。
我没来之前，我有十多年的心脏病，经常疼。
我有风湿，脚疼、手麻、腿疼！
我有椎间盘突出，腰疼！
我常年吃中草药，脾胃吃坏了，常常腹胀！
并且一天不吃药，我就感觉心脏在隐隐做疼。速效救心丸从来不敢离开身体！
来了8天，每天做五体投地功三百多个，行禅（在室外走路）几公里。不吃饭，只喝简单的水和姜汤！
现在，我浑身的病都像是消失了。特别是胸腹之中多年积累的气感觉从胸口往腹部下行，都排出去了。现在肚子一点儿也不涨了。我已经9天没有吃心脏病的药，还没有倒下去。说明我会慢慢把药停掉的。
我感觉我没病了。
回家后我要坚持每天做五体投地功，把我的好处分享给身边的人。
我不会说，但我会做！
再次谢谢我的师兄陈老师！
对了，妈妈昨晚跟我聊天的时候说：“其实这次吃的苦很大，但是一个人要有精神支柱，你想达到什么目标，只要坚持下去，就会得到想要的结果！”
我妈妈是个63岁的老太太。她文化水平是初中，做了一辈子的家庭妇女。
有缘看到我这篇文章的亲们，您听了我妈妈的话，有什么感想呢？是不是会从今天起，打起十二分的信心，去追求自己的梦想， 永不言弃！
