曾经有那么一段时间不习惯一个人生活，不喜欢一个人逛街、一个人走路、一个人看电影。

当我一个人走在书店，随便翻了翻韩梅梅的这本《有些事现在不做，一辈子都不会做了--简单生活》好像找到了当下最适合我的生活指南。

很多人都会问同一个问题--向往的生活。我向往的生活就是自由，不被束缚的自由。我所理解的自由，便是财务自由和精神自由。

那么多年，一直在追寻自由，但却从来没有真正感到自由过。我理解的自由是：当有一天，我不再为了生活劳碌奔波，可以随心所欲地去做自己想做的事，无任何后顾之忧，那就算是自由了。所以我必须努力赚钱、存钱、计划、完成目标。这一切都填满了我大多数时间，当然，这大多数里的大多数都是折腾的，没有太多收获，更没有太多改变。究其原因，是我要的太多了。

我并不是说我们就不能有目标有理想，别折腾自己太过了就行，放轻松一点，舍弃那些不确定的欲望，不管是物质的，还是精神的。

活得简单才能活得自由，是一个特别简单的道理。

那么怎样才能活得简单呢？

一、家里常用的其实每天就那么几样，该丢的都丢了吧。当我再次踏出家门，心情特别放松，感觉连自己的干净了不少。其实，对于打扫房间来说，也省了不少事儿。

二、喜欢的衣服，都统一风格吧。这样搭配起来也容易多了，也省了不少乱买衣服浪费的钱。正式场合的衣服都每个季度准备两套，合适的场合不会觉得突然衣柜服装太单一。我以前就是什么风格都想来，百变佳人不是谁都可以当的。

三、再好的生活，再好的东西，也不能抓着不放，要适可而止。

四、有节制地哭，有节制地笑，有节制地发脾气。控制情绪是节约自身能量最容易的方式。或许你会觉得没有情绪的生活很枯燥，后面我们会说到一些关于增加生活乐趣的小点子。

五、试着寻找非物质带来的快乐。赚的少一点，就少花一点，如果有点储蓄，就适当存点更好。

六、把自己的目标和爱好都整理一下，丢掉一些吧，专注于一辆项自己最有兴趣最能坚持的。精神的丢弃，也是一种洗礼。

很多东西都没有我们想象的那么重要。

很多东西没有了，一样可以过得丰富。

如果你觉得生活太枯燥单一，或者不知道应该怎么安排自己的生活，其实，只要用心，会发现生活中有太多简单的事，不用做的太出色，也可以很有趣。一些是邻家姐姐韩梅梅的建议，一些是我自己的体会，整体如下，给大家参考：

一、健身。好好吃饭，好好运动。不管你做着什么样的工作，和什么样的人一起生活，有着什么样的人生格言，都得给自己一个健康的身体。那样你做任何事都会觉得能量满满。

二、看书。不要刻意去看自己看不懂的书，看自己喜欢的就好。享受于看书带给自己精神上的富足。如果你喜欢写字，也可以做点读书笔记，给自己看过的书做简单的输出。输出的过程是一种对你看过的书一个很好的消化。如何读书，在我的另一篇文章《方法永远比努力更重要：“如何高效读懂一本书”读书笔记》有一些干货分享。

三、组织一场主题飙歌会。周末约上三两个人朋友一起，列一个主题，怀旧主题、儿童主题、怨女主题、红歌主题，根据当下的心情和状态自由拟定主题。

四、办公室准备零食和养生茶。关于养生茶大家可以根据自己的幸福百度配置，养颜的、加肥的、排毒的，都可以。再说说零食，办公室吃零食可以帮我们减压，零食选择自己喜欢的，不影响同事工作的为宜，当然也不要贪多，把自己吃成了大胖子可不好。

五、心理医生。有很多人是有心理问题的，可能他自己都不知道，如果你觉得抑郁，尝试看看心理医生并没有什么丢人的，人生的本质是痛苦的，走出困境很难，但你一定要尝试，而不是无止境地忍耐。

六、电吹风吹脚心。每天睡前吹一吹脚心，可以去除寒气，是一种简单又有效的养生方法。

七、给流浪的小动物喂食。我们不是一个施舍者，我们只是生活在同一个城市，和谐相处，相互关爱。懂得关爱别人的人，自然会得到更多的爱。

八、好好说话。说话的时候多考虑别人的感受，该说的说，不该说的就少说吧。有时候觉得自己话太多，如果你管不住自己的嘴巴，就学会倾听，适可而止。有时候不会说话真的会让我们失去很多，如果不会说话，沉默也是一个恰当的方法，你只要微笑就好了。

九、把冰箱填满。他们说冰箱越满，预示着你的财运滚滚哦。就算风水都是假的，一个人在家的时候也会觉得很有归属感。

十、偶尔穿得性感一点。我是喜欢休闲款的，尤其是喜欢运动以后。但是偶尔化个适当的妆容，把自己打扮得性感一点，或许也会有不一样的体验，倘若发现自己还有很多平时没看到的有点，心情说不定就会突然好起来。

十一、做好自己。人是一种群居动物，我们不可能离得开旁人的闲言碎语，说是完全不在乎别人的看法好像也只是嘴上说说罢了，但我们确实无法满足任何人，所以，也别太在意，做好自己就好了。

十二、记住新朋友的名字。记住比人的名字是对别人最起码的尊重，或许收货一段友情就是从你能立马叫出他名字那一刻开始。

十三、为父母做一点事。带他们看电影，带他们去旅游，带他们去体检，带他们去最爱的餐厅吃饭，跟他们聊聊你的生活和工作，珍惜和父母相处的时光。孝心就在现在的点滴，而不是等你事业有成之后。

十四、给家里增加植物。绿色植物可以改善我们的居住环境，可以增加我们的运势，我是深有体会，不信，你也试试看。心情好了，做什么都会觉得顺。

十五、目标一个一个实现。目标不必设定太多，我们的精力是有限的，舍弃一些目标，从最容易的开始吧，或许你会拜托瞎折腾的困境。

十六、去朋友家住几天。如果你觉得生活太缺乏创意，可以找一个好闺蜜，去朋友家住几天，看看朋友家的摆设，朋友每天下班以后都在干嘛，他的生活跟你的生活相比哪个更有趣。要么你对生活多了一个感悟，要么，你觉得你比朋友的生活有趣多了。

十七、一个人旅行。一个人的旅行和一群人的旅行不同之处就在于，你可以找到真实的自己。学习独处，享受独处。孤独是一种心灵的沉淀。

十八、坐热气球。我认为有一些事是可以选择用于去尝试的，或许你也恐高，也怕死，但人生总得做几件自己不敢做的事来封存回忆吧。就像那年和小伙伴去越南，我至今觉得最有意义的事就是尝试了水上摩托。

说了这么多，有点停不下来，以上大多数都是我尝试去做过的事，希望对你的生活增添了灵感。好好生活。谢谢你们看完我的文字，也谢谢韩梅梅出了那么多能给我们力量的书，让我学着好好地生活，热爱生活。

不要以为碌碌无为而苛责自己，我们想变得更加优秀，不也是为了好好生活吗？

工作不是生活的全部，身心愉悦才是我们活着的基础。

现在开始，我们一起去感受生活的美好。

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