“世上最可贵的是时间，世上最奢靡的是挥霍时光。”——莫扎特
又到每月复盘时……统计了上个月的#21条微梦想清单#，完全达成9条，部分达成6条，完全没做6条，心里有点凉凉了~~值得安慰的是，最核心的目标：阅读30本书 达成了！
这次的复盘呢，我决定用邱昭良的《复盘+》这本书里的方法来做复盘，从经验中学习，下次做得更好！
如上图所示，复盘一共分四个步骤：回顾目标→评估结果→分析原因→总结经验
一 目标回顾（2019年4月）
先来看一眼，我在4月列的#21条微梦想清单#和完成情况：
二 评估结果&分析原因
1. 微梦想为什么能完成呢？
（1）坚定决心
第1条，关于读书的挑战，在4月25日就完成了20本的目标，但是想想30本也不难，后来就抱着一定要达成30本的目标去行动，结果，顺利达成！
还有一个原因是早起，至少每天要读1本书，是在早上8点前完成了，这样即使白天和晚上有其他事情，没时间读书也没关系，最重要的事情已经在早上完成啦~
——一定要做，你可以找到100种方法
（2）足够动机
比如第8、9、14、16条，出于自己的兴趣，做美食和朋友见面，是不用任何激励就想做的事情，老实说，因为每次在准备美食和拍照修图上花费太多的时间，4月下半月我都限制自己去研究新的花样了。
——足够动机，不给钱都做得很开心
（3）习惯成自然
比如第15、19、20、21条，是固定下来的习惯，每天22：00，闹钟会响提醒我做时间记录和日复盘，每周五日历提醒我跟家人视频，每周日每月也是习惯了要做复盘。
——养成一个习惯吧，坚持一点也不难
2. 微梦想为什么完不成呢？
（1）目标不清
比如第7和18条，在定目标的时候并没有规划好，要看什么电影，看什么形式的理财知识，实行起来首先就要克服一个选择看什么的过程，导致再三被搁置。
——目标需要符合“SMART原则”
（2）缺乏策略
比如第3、4、5条，由于都是无法一次完成的事情，所以必须拆分为一小块的任务分几次完成，在做计划的时候并没有考虑到这一点
——大的目标需要分解为小目标实现
（3）懒惰心理？（动机不够！）
比如第2、17条，不打卡，没人监督就偷懒了，所以毅力不强的人还真的需要有人监督，另一个方面来看，读书分享和运动这两件事情对我而言真的重要吗？我又足够的动机吗？
——为目标找到足够的动机
（4）时间安排不合理
比如第6和10条，读书会和徒步往往都是在周末的，所以会撞期，而在某一种程度上来说，这两个活动都是可以提前半个月到一个月计划的；
比如第4和5条，在又月初的时候几乎都规划好了大部分的日程，省外旅行的时间并没有完全被固定下来，按照4月份安排的事情来看，其实也没有时间去省外旅行啦~改到5月份。
——不只是规划目标，还要规划时间
（5）没有预案
4月15日是洋葱阅读第6期开营，月初的时候只是想要复训再上一次课，后来决定申请助教并且申请成功了，助教工作需要的时间是在月初的时候没有规划在内的。
——月度计划要半个月检查并调整一次
三 经验总结（行动！）
1 开始做……目标规划
（1）目标要清晰（SMATR原则）
（2）目标→策略→行动
（3）目标要有足够的动机（我问为什么要做这件事？我能收获到什么？对我的意义是什么？）
（4）利用时间管理的表格，优先分配重要的事情需要的时间
（5）及时反思，偏航了就尽快调整（我现在做的事情和目标相关吗？）
2 继续做……习惯养成
（1）一次一个微习惯，5月，养运动的习惯
（2）找小伙伴一起吧，抱团取暖，更容易达成目标
3 停止做……和目标无关的事情
在手机上浪费的时间，及时觉察，够了！
四 书单推荐
四月看了30本书，都挺不错的，挑出了3本重点推荐：
《最重要的事只有一件》 作者【美】加里·凯勒；分类：个人成长；推荐指数：★★★★★
为什么会觉得自己做了很多的事情，但没什么成果？因为成功只需要做对的事，而不是做对每件事。也就是你需要聚焦目标，意味着你要摆脱所有“可以做但是不是必须做的事情”。
经常问问自己，“我能做的最重要的事情是什么？为何做了这件事就会让其他的事变得简单或者不必做了？”找到最重要的事，就像第一块多米诺骨牌，可以带来更大更深远的影响。
《财富自由之路》 作者 李笑来；分类：认知升级；推荐指数：★★★★★
看书名可能会以为是一本理财的书，其实是一本关于认知升级，关于提高学习能力的书。（最好的投资是投资自己）
“个人财富自由是指的再也不用为了满足生活必须而出售自己的时间。”
“未来曲线”“复利增长曲线”，只有在突破了成本线之后才能看到快速增长，但在突破了拐点之后仍然要继续成长。
个人三种商业模式：
（1）一份时间出售1次；
（2）一份时间出售很多次；
（3）购买他人的时间再卖出去。
个人财富自由：某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间。
《文案变现》 作者 叶小鱼；分类：文案写作；推荐指数：★★★★★
四个黄金步骤：说什么（创作目标）—对谁说（沟通对象）—在哪说（表现方式）—怎么说（创作方法）。
印象最深的一句话是：“文案就是让你的文字产生效果（商业目的）”。看起来很高大上的文案，如果让人看了没有共鸣或者行动的欲望，都不算文案。看了这本书之后，我顿时对朋友圈出现的文案变得很敏感，是要传递情感“塑造品牌”呢？还是要达到“销售目的”呢？
五 2019年5月 我还能做些什么？
1 关键词：旅行，运动，输出
2 #17条微梦想清单#
学习维度：（阅读/课程/读书会/写作）
（1）读书小目标30，挑战40本，输出思维导图or九宫格
（2）读书分享2次，15分钟左右音频
（3）完成洋葱阅读第六期所有作业，顺利进入100天
（4）写作5篇（读书分享/影评/游记等）
（5）Crash Course系列课程——心理学，输出思维导图1张or概念卡15个
（6）Crash Course系列课程——哲学，输出思维导图1张or概念卡15个
（7）参加1次读书会
（8）背诵《老子》前20章
兴趣维度：（旅行/手绘）
（1）户外徒步3次
（2）完成玻璃瓶上的手绘
关系维度：（家人/朋友）
（1）每周五和家人视频1次
（2）和朋友约见/聚会4次
个人成长维度：
（1）运动打卡21天（跑步/瑜伽/ Keep /健身房）
（2）学习基金理财知识，输出概念卡15个（公众号/书）
（3）每天时间记录
（4）每周复盘
（5）月复盘
六 写在最后
“世上最可贵的是时间，世上最奢靡的是挥霍时光。”——莫扎特
转眼间，2019年过去了1/3……
时间呀时间，你怎么溜的这么快？
谢谢你读到了这里，我是和你一起成长一起变得更好的小贝~
5月，你有什么目标呢？欢迎分享给我，一起互相督促哦！
