如果你不觉得一年前的自己是个蠢货,那说明你这一年没学到什么东西。
————雷•达里奥
在即将结束的2018年里,反思总结时把这句话用在这个时候再贴切不过了,因为我觉得自己是挺蠢的,哈哈!
我自认为自己是一个特别善于规划的人,善于规划止于行动,一切的规划如果不付诸行动,一切都白谈。所以规划的前提是要行动!
我的十大梦想清单之旅
2018年年初我在笔记本写下了10个愿望,其中包括谈恋爱、旅游、读书、考证、晋升、运动……右边我会写上执行的时间。
PS:新的一年没有换一本新本子写,只是随便在一个笔记本的背面写上了目标,没有重视并放在显眼的地方。现在重新看看自己写的目标觉得自己真的蠢哭了!
我写下目标那一刻开始信心满满,我特别喜欢这种写下目标一开始的感觉,因为心里总是幻想着实现这些愿望的满足感……
然而写完之后也没有经常去查看,也没有做任何的分析,只是按部就班的觉得今天该干嘛干嘛,只是把其中的一两个任务细分到了每个月的其中某一天中。
经过了一年学习了时间管理,加上平时的阅读积累,我在12月底制定好了2019年的目标。
01 确定目标
首先确定自己要实现什么样的目标,这样的目标最好是包含有:
1、自己一直非常渴望的物质实物
2、满足自己精神世界的事
3、提升自己到更高一个层次上的事情
……
我相信你们都会有各种各样自己想要实现的愿望,无论大小,最好是切合实际,内心极度渴望的都是我们的梦想清单。
02 目标之前加上我
为什么要加呢?
因为只有加上我的,强调是自己的,在潜意识里会让这件事情与自己有关联,更容易相信这就是我的目标。
03 目标明确描述
目标一定要清晰化,比如我描述要买一辆车,不能写我要买一辆车。
而是要写:我要买一辆价值47万白色的奔驰2019款E200L的小车。
因为只有越详细的描述,才能在你的潜意识里留下这辆车的具体样子,才能可视化的感觉到自己就是要这样的车子。
04 赋予重大意义
目标中这一步的制定也是因为我看了李笑来的书,让我明白,你想坚持完成一件事情,赋予它重大的意义,让目标变得有意义,因为我是为了有意义才去完成这件事情。
当然在你写下这个目标的那一刻你心里已经明白它就是非常有意义的,只是时间久了之后,你会忘记最初的初心是什么?
所以记录下来吧!
05 写上完成时间
在目标后面写上时间是为了让这件事情有一个期限,让你有紧迫感,之前我是写执行时间,我发现这就变得遥遥无期。
写上时间,也是为了让你把目标细分到每个月每一天,怎么细分这就是另外一讲了。
时间的规定是自己心里能承受的时间范围,这需要谨慎的考虑和分析,不能太长也不能太短。
06 做目标愿景图
记录完以上所有的清单之后,我还会把它汇总成一个图片当做手机屏保每天看手机都会看到我的目标清单,加深印象感。
最后最重要的一步,我会做一个愿景板,先去网上找到相对应的与目标接近的图片,比如:你喜欢的车、想去的城市、想住的房子等等图片。
然后去打印这些图片出来,然后再购买一个愿景板,网上淘宝非常多,选择一个图片可更换移动的板面,因为可以移动我们随时可以根据自己情况增加或则改变我们的目标,把这些图片按照自己喜欢的方式粘贴到愿景板上,放在一个每天都看得到的墙上。
如下图:
制作好愿景图之后,最最重要的时刻就是愿景观想,这是我看《秘密》这本书里运用全宇宙里最重要的秘密武器:吸引力法则!
我每天早上醒来会看着我的愿景板,想象自己拥有它们的画面,越真实的想象越好。
比如我的目标中想拥有一辆白色奔驰的小车,我会在上班的时候想象自己正在开这辆小车上班的样子:
开车门→坐上车→关车门→扣上安全带→调好座位→踩刹车→放手刹→挂档→上路……
想象得越真实越好。因为有句话说得好:梦想成真。这也是有依据的,哈哈,只要自己足够的想要!
07 行动
十大梦想清单制定得再多好,想象得越真实,最后都归于行动!行动!行动!
一切的行动都为了梦想清单的实现!
十大梦想清单就是你的人生导航,规划好人生之路,勇敢踏实走好每一步路,人生就不会迷茫无聊,因为那些路都是富有意义并且有趣的!
愿2019年新的一年新的梦想,
十大梦想清单助你启程!