大家好！我是方哲萱。时下，电子产品是日常生活中不可或缺的物品，不要说孩子，就是成人，沉迷当中的也很多。在这样的情况下，该如何引导孩子适可而止的远离电子产品呢？今天我们就聊一聊这个话题。
以前，我们认为孩子长大了才会使用电子产品，然而现在，我们看到一两岁的孩子，就已经能顺畅使用手机、ipad，仿佛天生就会一样。这个时候，如果家长不加强警惕，觉得孩子小，很聪明，很可爱，乐得让他玩一下，那么，就很可能为将来埋下隐患。所以孩子一两岁刚刚开始有了接触和使用电子产品的可能性时，就要尽量有意的去杜绝。
对于一两岁的孩子来说，他的自主意识并不强烈，思考能力也不强，所以这时候家长只需要把电子设备关闭，孩子发现也没什么好玩的，一会也就淡忘了。而孩子到了三四岁，即使关闭了电子设备，他也自己会打开，甚至设置密码的设备，三四岁的小孩已经开始能够想办法解锁，这时候，家里的电脑、电视机等设备，就要把电源线拔掉。那么到了五六岁，即使拔掉电源也是不管用的，这时候就需要把电子产品收起来，让孩子看不到。
其实，在家庭中，尽量减少电子产品的数量，是从孩子没有出生的时候就可以开始做到的。我们都知道电子产品对孩子的危害，从浅层来讲，电子屏幕对孩子的视力会造成不良影响，深层次来讲呢，电子产品会严重制约孩子思维能力、社交能力和情绪管理能力的发展。
科学界已经产生了一个新的名词概念，叫做“电玩脑”，就是指长期接触电子游戏的孩子，他的大脑功能会产生变化。因为电子游戏中一定要用变化万端的声光电来刺激孩子，虽然这对孩子的脑神经发展有一定作用，然而，时间一久，大脑对刺激的需求越来越大，而刺激最大的就是暴力，一走进那样的世界，孩子的全身神经立刻被调动起来，兴奋了，畅快了，反应迅速了，手脚伶俐了。并且好像吃了大补丸，体力百倍，经久不倦。但一旦出来，整个人就呆若木鸡。叫也不应了，话也少说了，说的句子也不完整了，对任何事都没兴致了，甚至茶不思，饭不想了，什么六亲也不认了，他整个头脑，就千方百计只想一个人整天与游戏做伴。这就叫做“电玩脑”！
这听起来很可怕，然而越来越多十几岁的孩子，就是这样的现状。很多家长都非常痛恨游戏制作公司，认为自己的孩子是被游戏吸引而毁掉的，然而，家长们更应该反省自己，是否孩子在很小的时候就埋下了隐患呢？任何事情的发生都有有原因的，接下来，我们就先来分析一下，可能导致孩子爱上电子产品的原因。
[if !supportLists]第一、[endif]每个人都喜欢享受，喜欢简单，不想经历太复杂困难的事情。和电子产品交流就很简单，而和人接触，是要负责任的，同样的时间，和小朋友一起玩，会涉及到会不会抢一个玩具，会不会闹矛盾等等一系列的事情。在这种情况下，如果父母不加以引导和陪伴，以及经常给孩子输入正面的信念和价值观，孩子就会逃避困难，喜欢和电子产品互动，进入另外一个独立自由的虚幻世界。
[if !supportLists]第二、[endif]现在的父母都很忙，没有时间管孩子，很多情况下，尤其是孩子还小，身边没有人陪伴就会哭闹时，为了让孩子安静下来，就会给他一个电子产品，这一招很管用，但是就造成了孩子对电子产品的依赖。一旦习惯养成，再想纠正，就不那么容易了。
[if !supportLists]第三、[endif]还是和父母的态度有关，其实父母并不是没有方法，尤其在孩子小的时候，是很容易调整的，然而家长总是会习惯性的认为，孩子还小没什么，看的都是简单的动画片，玩的也是简单的游戏，有什么关系呢？由于思想上的不重视，孩子就会觉得这是理所当然的事情，随着年龄长大，就越来越难以控制。
基于以上的几点原因，我们想，最重要的还是家长要从内心深处重视起来，在家庭中尽量减少电子产品的出现，也尽量放下手机，起码在孩子面前，远离游戏网络，不要给孩子做不良的示范。
当然，在现代社会，让孩子完全不接触电子产品，是不现实的，而且我们都知道，阻拦并不是最好的方式，而且会让孩子因为得不到，而更加想要，这样也会从另一个角度埋下隐患，就是当他长大了，父母管不住了，他反而会一下子放纵自己，不可收拾。那么，我们该如何疏导孩子的行为走向呢？下面，我们就给出一些建议：
首先，只有当孩子有了其他感兴趣的事情后，才可能放下电子设备。在8岁之前，孩子基本上对电子设备不会成瘾，也是培养兴趣的关键期。一般来说，艺术、运动和阅读，是三种能够让孩子沉浸其中的休闲方式，父母应该用心观察自己孩子的类型，不要用父母自己的爱好强加给孩子，而是发现并欣赏孩子的天赋。让孩子在他喜爱和擅长的方面能够持之以恒，并深度投入，父母是要花费心血的，当在这方面投注了更多的精力，电子产品就自然可以远离了。
[if !supportLists]第一，[endif]其他的电子产品可以收起来，不在家中出现，但是手机的使用是很难杜绝的。不过好在，手机和被动接受信息的电视相比，其主动择性较大。父母要尽早的教会孩子利用手机，让孩子知道，电子产品不仅仅是用来玩游戏、看动画，更是可以帮助孩子探索和获得信息的工具。家长最好专门留出一个手机给孩子使用，删除游戏软件和视频软件，筛选专业给儿童使用的app，画面整洁、内容积极向上适合孩子，也可以下载诸如《十万个为什么》《百科全书》等漫画版给孩子看。跟远方的亲人朋友视频的软件，可以帮助孩子学会交往、联系感情，也可以让宝宝感受科技的力量，不需要禁止。
[if !supportLists]第二，[endif]一定要控制使用的时间和规定使用的场所。这种控制并非到了某个时间就令行禁止，而是通过跟孩子的约定来共同实现。这样既可以让孩子知道，使用电子产品不是无节制的，也可以帮助他们建立时间观念、形成自控能力，久而久之就能自觉控制使用时间了。家长每次在开始之前都跟孩子约定好使用的时长，想看动画片，看10分钟还是20分钟，一集还是两集，都要在使用之前做好约定再开机。如果孩子没有按照约定去做，家长要有相应的惩戒措施，比如三天内不能再看。即便孩子哭闹也要狠心冷处理，要让他们知道，如果不遵守约定，就没有下一次了。对于使用手机的场所，也要有所规定，例如，吃饭的时候，走路的时候不可以看手机，晚饭前或晚饭后可以看，等等。当然，要做到这些，前提是父母需要以身作则，如果爸爸妈妈自己也在饭桌上看手机，就不要想让孩子遵守规定了。
[if !supportLists]第三，[endif]使用手机，最好是在家长的陪同下进行。前文就提到过了，很多家长就是因为没有时间陪同才让孩子用手机的，所以这一点不容易做到。但也正因为不容易做到，才真能体现父母对这件事的重视程度。我们反复强调过，孩子的成长是单向的，他的教育黄金期是一去不返，很多父母以需要工作赚钱为由表示自身的无奈，但是，所谓重视程度就是，宁可吃不饱穿不暖没有房子住，也要抽时间陪伴，何况，现在又不是会饿死人的社会，请不要用个人的欲望和私心来掩饰对孩子成长的不负责任。为什么陪同孩子一起使用电子产品非常重要呢？因为在这个过程中，家长既可以和孩子不断互动交流，也能引导孩子寓教于乐，加深亲子之间的默契，我们经常提到，正确的价值观的输入，孩子对于世界的认知感受，就在这日常的陪伴与交流中，借助现在科技、电子产品，可以让这种交流互动变得更加丰富、生动。
比如，有一次我和五岁的女儿一起看猫和老鼠，其中有一集猫和老鼠成为了朋友，她感到很困惑，问猫不是讨厌老鼠吗，为什么他们成为了朋友。我于是就借这个话题，告诉他，人和人之间，国家和国家之间，即使以前是敌人，也可以通过交流，互相理解，变成朋友。可是她不相信，认为坏人就是坏人，一定要把坏人都抓起来。我发现这是她的限制性信念，并且意识到，因为社会上常有的一些观念，我也会不自觉的跟她讲，在人多的地方要小心，如果有坏人把你带走，要怎么保护自己之类的。实际上，身边会潜伏着一些坏人，这也是我给她的价值观的输入。当我认识到这一点，就开始有意识的寻找机会打破她的限制性信念。一次看到舒克和贝塔，正好又是猫和老鼠的故事，我就跟她交流，在猫里面，也有好的猫和不好的猫，在老鼠里面，也有好的老鼠和不好的老鼠。猫和老鼠开始因为各自的身份立场而产生敌对，但是当发生了一些事情，善良的心升起，就可能放下成见，成为好朋友。
其实很多的动画片，是有很深刻的含义的，但是孩子小时候是体会不出的，乃至于，有些我小时候看过的动画片，现在再陪孩子看时，才明白里面是什么意思，常常被感动。
当然，我们更希望你能够陪伴孩子多做各类有益的锻炼、游戏，尤其是读书。不过，即使是必须要使用电子产品时，也希望能够陪伴孩子得到最高效和有益的教育效果哦。
今天关于电子产品的话题，我们就谈到这里，希望对你有所帮助，再会！
