为了简单的活着
201712010 (一日一餐第十七天)
体重:59.8公斤
午饭:11:33分96克离固食烤饼,两个素包子
饮水:14:32分到16:10分分两次喝了450ml温水和凉的茉莉蜜茶。
今天的天气非常好!春夏之交的感觉!在户外的大太阳底下,晒得都热。中午吃的包子有点咸,所以午后两小时喝了水。先喝了250ml的温水也不热,只是不凉。然后还是渴的不行!又有点馋茉莉蜜茶了,就买了一瓶一升装的!慢慢的喝了200ml,才不渴了!只是心里好忐忑不安啊!因为蜜茶是凉的,会不会肚子痛?会不会胃胀?会不会拉肚子啊?结果到现在啥事没有,白担心一场。不过只此一次下不为例!以后还是要带够足够的热水。因为温热水才是最佳的饮用水。还有一件高兴事哟!我的南无阿弥陀佛哟!佛觉我今天竟然到59.8公斤了!说明这一段时间的饭分很严格,所以才会有这样好的效果!还能说啥呢?继续老实严格的饭分呗!把饭分进行到底!#(胜利) #(胜利) #(胜利)