俗话说一场秋雨一场寒
虽然气温越来越低
秋高气爽的天气
肌肤却更加干燥
认真观察
入秋后肌肤好像愈发糟糕了呢
图片发自简书App
经过一夏天的暴晒
我们的肌肤变得更加敏感、脆弱
皮肤干燥、毛孔粗大、肤色暗沉、斑点
.......
各种皮肤问题也随之而来
再加上生活不规律
长期熬夜、精神压力大的女性
毒素积留于体内
长期以往
肌肤会变更加暗沉无光
色斑也会越发严重
长此下去还会加速皮肤的老化
如何改善皮肤暗沉、色斑？
（1）自由基的克星——神秘花青素
研究表明，花青素具有帮助皮肤增强氧气交换的能力，能有效地延缓皮肤氧化衰老，抵抗自由基，被称为天然的阳光遮盖物，能够阻碍紫外线对肌肤的伤害，同时舒缓肌肤不刺激，消除体内的自由基，焕发肌肤活力。
（2）保持皮肤清洁、补水保湿
在这个炎热的夏天，皮肤极度容易出现干燥、粗糙等现象，因此对皮肤要加强补水保湿，可以采用最为直接的方式，用补水保湿面膜加强对皮肤的保养。
但是不能使用含有刺激性的护肤品，如若有些化妆品在使用过程中出现肤色不均、过敏等问题，要立即停用，并及时就医。
（3）防晒
防晒是一切之根本，大多数的女人都没有认识到防晒的好处。不管是晴天还是阴天，都有大量的紫外线照射你的肌肤，使得过多的自由基生成，而自由基正是造成皮肤差的罪魁祸首。
因此出门时要涂抹防晒霜，并每到三个小时涂一次，这样才能保证你的肌肤时常处于健康的水平。
如果有皮肤困扰的
激素脸 红血丝 痘痘
黑头 粉 刺 色斑
等皮肤问题
可添加苏老师私人微信
长按可复制→ su69000
一对一在线护肤指导，帮你重回自信
