图片发自简书App
最强大脑教练袁文魁开通公众号了，现在他也在学习写作。他在简书上发表了很多读书笔记，公众号也开始分享自己的思维导图、学习技巧。看记忆大师如何学习可以参考他的这篇文章：《如何学习，才能让知识过目不忘》。
之前我和很多上班族一样，利用通勤时间看一些资讯和公众号文章。虽然这样看似打发了无聊的时间还学习了一些知识，但结果看完的东西转眼就忘，大脑中没有给这些知识建立索引，自然提取不出来。
知识是需要管理的，一味的把知识塞进大脑如同向一个文件柜中毫无规则的放置杂物一样，柜子被塞满了东西，要找的时候自然找不到。最简单的记忆方法就是联想记忆和图像记忆。大脑喜欢关注有具体形象的事物，我们可以把一些关键字用联想记忆的方法串联成便于记忆的故事。把要记忆的内容画出来，自己能够自圆其说就可以。这样我们就不容易忘记，提取知识的时候更有效率。
看一本书或一篇文章后，把关键词总结出来，用上面的方法进行记忆，我们才能有收获，而不是花时间看了文章转眼就忘得一干二净。知识要内化成自己的东西，只有多运用实践才可能掌握。拆书帮一直倡导的拆书法就是强调要把读到的知识进行理解消化，指导自己的行动。
5月份目标，运用记忆方法把阅读的书籍和文章进行总结，运用知识指导行动，分享自己的感悟。
