很多时候，别人的一点风吹草动都会引起自己内心的波涛汹涌。
其实别人都不知道发生了什么，这些都是因为自己太爱多想了。
太敏感了，内心戏十足，在那揣测种种，产生了很多负面情绪，甚至气得睡不着。
其实没必要对别人对你做的一些行为产生过度的反应，
别人伤害你，这是别人的问题，不要转移到自己身上，怀疑自己，自我内耗，伤害自己。
学会翻篇，跟烂人烂事说再见，然后不断向前看。
少点内心戏
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