没参加幸福家心护师培训前，我真是一位内心充满恐惧，充满焦虑的妈妈。我对儿子全心全意的爱导致我更加强烈的恐惧。
我和老公经常发生争执，几乎每天都争吵不断。我时时都在担心我和老公的关系会影响到孩子的成长和发展。为此，我不停地读书、学习，找专家交流，总想找到一条出路，想寻求一种方法来改变老公，让他积极上进，让他为孩子做个榜样，结果我费了九牛二虎之力，仍然没有任何改观，我的脾气越来越暴躁，我动不动就想对老公发火，我嫌他不学无术，我嫌他作息没有规律，我嫌他整天除了电视就是手机……我甚至还曾经愚昧地告诉孩子，长大后千万别像爸爸这个样子！他则嫌我单纯幼稚，没心没肺，嫌我是只会教书的呆子，嫌不懂人情世故。但是，我觉得我儿子和我的关系比与他爸爸关系好多了。因此，我以为我是赢家。
我的小儿子从小温顺乖巧，懂事礼貌，可是，随着年龄越来越大，我发现他习惯越来越差，脾气却见长了，动不动就大声对爸爸喊叫，很没礼貌的样子，每每此时，我不但不反省自己，我还去抱怨老公，说他没给孩子做榜样，说他在孩子面前没威严。我以为我比他强。
学习了心护师，我看见了自己的冰山，我发现了自己问题的根源。好在我有个优点，那就是勤奋好学并能学以致用。心护师培训将我改变得连我自己都感到吃惊。我明白了我恐惧的根源根本不是老公而是我自己，我就从自己开始改变。结果，大家就看到了一个不一样的全新我。当我改变了，一切都发生了奇妙的变化，老公，孩子，各个让我欣喜。看得出，孩子的心正慢慢趋于平和，他脸上的不耐烦越来越少，他和爸爸的交流越来越顺畅，说爸爸做的饭越来越好吃，听爸爸讲起《隋唐演义》《三国演义》也是一脸的崇拜，和爸爸一起下象棋也开始佩服得五体投地。我懂得了孩子最想要的是爸爸妈妈都好。
慢慢地，孩子的情绪越来越好，我的感觉越来越美，老公的笑容越来越多。
我的心中没有了恐惧，只有爱！
