昨天因为一件在当时看起来很重要的事情,影响了一天的心情,以至于什么都没做,完全沉浸在情绪中。
今天早晨醒来之后再回看昨天的事情,其实好像没有什么大不了的。我生气的点在哪里?其实我生气的点看起来也很可笑。仅仅一天,事件对我的影响竟然有这么大变化。
现在想以后,如果我在一天内再一次遇到一件需要处理的事情,难道也要消耗一整天的心情吗?这样的做法实在是太入不敷出了。消耗太多,收益为负。
那么,我以后要成为什么样的人?一定要让自己可以变成一个多线程操作的人,遇到一个问题,快速高效的解决问题,然后再投入到新的问题中。而不是因为一件事情影响了一整天的心情,荒废了其他的事情。就算我在当下解决不了问题,也不能再影响其他的事情。
这也是对自己的驯化吧!