今天是2020年的最后一天,自然醒,掀开窗帘,红红的太阳就要升起,嗯,今天又是美好的一天。不要误会,其实此时已经过了7点,最近睡眠状态都保持比较稳定,保持在7点后起床,既便醒了也躺着冥想或者赖床凑时间,美其名曰符合养生之道。
昨天晚上开始已经开启了放假模式,6号线最近刚开通,打卡的心理便下班特意乘地铁回家。或许是刚开通乘车的人不是特别多,进站出站都非常地快,再加站数少很快就到站了。刚好出站囗就是大型商场,一路上都是美食商铺。或许是过节心理作祟也或许是没被美食抵挡住,在一半的路程里我吃了2餐,一餐寿司一餐海鲜闷面,如果不是考虑到多吃不益健康,估计还有第3餐。其实自己还是比较注意饮食安全和卫生的,没有特殊情况很少在外用餐或者点外卖,因为每次用餐完就是人不舒服。
现在的肉类都含有大量的激素,蔬菜是大棚里生长的,转基因全面范滥,追求经济效益,环境遭破坏,海洋土地被污染,但最终恶性循环一切恶果还是回到人类自己身上,表现在生活的方方面面,大到大自然的报复,小到个人的健康幸福。
又是很久没有更新,中间跨越了一整年。上来很惊喜的是,发现还有人看我的小文章,不免心生窃喜和感激,祝愿看到此文的朋友们元旦快乐,新年快乐!但是我还是会以我的速度更新这里的一小块自留地吧。