慵懒收纳术第四十五期
儿童房灯光
我的妈妈有着深度近视加高度闪光，厚厚的镜片已跟随她几十年。长期的视力不佳也导致她行动变得迟缓。经常磕磕碰碰，做任何事都要小心翼翼。她说这一切源于她出生后很长一段时间受着灯光的伤害，被强烈的灯光闪坏了眼睛。
现在许多幼稚园的小朋友也戴起了眼镜。一方面跟如今电子设备的发展有密切关系，另一方面，也是不少专家、医生都特别提示的，新生儿的眼睛缺乏外保护，所以造成了早期伤害！千万要记住，新生儿切不可直视强光。
新生儿没有自觉，他们会向飞蛾扑火一样盯着亮光看，甚至有新闻报道过宝宝洗澡因看浴霸烧坏视网膜的案例。
让人悲愤难过之余，我们确实也需要好好筹划，给新生儿准备的房间，除了美美的，也要避免安全隐患！那宝宝房内的光源究竟如何布置好呢？
其实也不用太过焦虑，请腾出3分钟看完以下内容，一定会对你有所帮助。
婴儿房灯具的选择
01|可调控灯光：选择能调节明暗、角度的灯具。夜晚可以把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。但请注意孩子入睡后，一定要把灯关掉。
02|优质的灯罩设计：婴儿房的灯具应选有灯罩的。并且灯罩应该选择浅色的，灯罩的大小以能遮住灯泡为宜。一方面光源通过灯罩散发会柔和的多，另一方面可以防止宝宝活动时会触摸到灯泡。灯泡热度高，会烫伤孩子。
03|避免主要光源：如果不是为了宝贝新装修的房子，大部分会在房间内装吸顶灯作为主要照明，我家就是。然而，新生儿不是躺着就是抱着，宝宝无论睡在哪里，都能望向天花板的灯。无奈的我，头三个月只能舍弃吸顶灯完全不去用。
其实一般宝宝6个月才可坐立，在此之前，只需在房间里放置一盏护眼台灯来照明。
04|辅助光源来帮忙：夜晚妈妈起床千万不能一下子打开明惶惶的大功率灯，大人眼睛一下子都没法适应，小宝宝也一定会被吓到哦。可以安装一款功率小的暖色小夜灯。
当然，还有一个比之更好的方式，就是夜晚，只借助旁边房间透进来的微光来照明，不点开这个房间的灯源。但，请记住，无论何种灯源，睡下前都要记得关灯哦。
灯具的摆放位置
宝宝的睡觉区域的上方，不要不要不要设置灯具，重要的事情说三遍。万一安装不牢有掉下来砸到宝宝的风险。还有，即使是再柔和的人造灯光，这么集中地照射宝宝的眼睛，伤害仍然是不言而喻。
强光对婴儿眼睛有伤害，吸顶灯不能用！加设的小台灯也要注意光线不能直对着宝宝，倾斜点方向为好。
夜灯也要放在离孩子有一定距离的地方，或在床上直视不到的地方，如果能有遥控就更方便了。现在也有手机APP控制灯光的，个人不建议。因为打开手机屏幕来超控，屏幕的光源在夜晚也会显得很亮。
已经装修好的房子，没有办法改变光源又没有合适的地方放灯，该怎么办？那就买一款手提灯吧，千万不要学我爸拿个手电筒给我（汗）。市面上有可调节灯光的手提灯，可挂可放，非常方便，暗的一档很适合给宝宝喂奶使用。
婴儿房布置的其他注意事项
自然光其实是最健康、最能令宝宝身心愉悦的光线。婴儿房要选择采光好、能晒到太阳、通风佳的房间。白天可打开窗户、拉开窗帘，让孩子享受阳光的温暖。
婴儿房内也注意不要有镜子或镜面的家具，反光同样会刺伤宝宝的眼睛哦。
婴儿房不管装的是什么灯，都要注意把电源线藏藏好，特别是孩子触手可及的地方，宝宝们可是会飞速成长的哦，一拉一拽的十分危险，布置婴儿房还得有点长远眼光才行。
本期作者：步步
来源：收了纳个Queen
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