今天下午翻开书本看，此刻内心非常平静，突然觉得自己清醒了一点
关于过程与结果，在看书的那一刻内心是很放松的，什么都没有去想，这种状态好久没有出现了，感觉很舒服，一种独处的自洽
过去的自己太急于追求结果了，以致于做很多事情常常只是三分钟热度，半途而废了，总想着快速达到自己的预期，总是陷在一种数据或者急于追求结果的那种焦虑的状态中
但其实在做任何事情时，我们最在乎的应该是这个事情本身，执行的这个过程，我们一味的追求结果就会让做这个事情失去了他的意义，即使你很喜欢这个事情，一旦结果没有达到你的预期，就会让你一下子陷入焦虑中从而知难而退了，你做起来自然会很不舒服，当陷入这种状态后，你就无法把这件事情做好了
所以我们应该关注这个事情本身，享受这个过程，沉浸在这个事情中去，认真的对待每个你想做的事情中去，心无旁骛，专注于其中，尽自己最大的努力去做到极致，每个人的能力都是有无限的可能的，要相信自己你可以的
最近想要研究自媒体，但是总想着有多少关注多少浏览量，每天急于去更新内容，看到别人做得好更加焦虑了，但是回过头来说，你自己有去认真研究它吗，有没有尽自己最大的努力做到极致呢，我自己是喜欢这件事情的，我希望自己能够沉浸其中，享受这个快乐，每天进步一点点，找到自己的问题，一步步的去重复验证自己的每个想法，少找外在的借口，多找自身原因，其实很多事情也没有那么难
昨天去逛书店，原来我对很多书籍都是充满好奇，发现想看的书真的还是有很多的，突然感慨自己好久没有认真阅读了，久而久之变得更加浮躁了，脑子里也变得越来越空洞了，阅读是一辈子的好习惯，也是精神财富，让自己内心变得更加充实才是人生最终要追求的，所以我希望以后的每一天都能够留给自己阅读的时间，看什么书不重要的，只要你对它有好奇就去看它，享受看书的这个安静的过程，让自己大脑放松下来，最近有一句话一直在我脑海里回响：身体和心灵总有一个要在路上，这句话出自《罗马假日》原文：you can either travel or read，but either your body or soul must be on the way。要么读书，要么旅行，身体和心灵总有一个要在路上（读万卷书，行万里路）
so 当人越是接近30岁，尤其是让自己精神层面更加的富足，今年28岁，作为一个妈妈，而且阅读是我喜欢的事情，我的内心是追求文艺的，更应该多阅读丰富自己的内在，做一个内心丰盈的女人！生活中你会有很多种身份和角色，但是我依然是我自己，做好自己，成为自己喜欢的人，人的一生只有一次，所以好好体验和感受它吧！
分享一句我最近看到的一句我很喜欢的话：人生是用来体验的，不是用来追求完美的；我觉得让我深刻记忆的是体验这个词，所以认真对待自己的人生，不留遗憾吧，尽管去体验它，他可以不完美，但是不能遗憾，体验这个过程才是人这一生的终极目标吧，用心去体验吧。
