第一节 无极针法心法
无极针法是《内经》治神针法,其合于天道、人事、四时之变也,可祛邪却病,以针演道,穷究性命。针之极也,神明之类也,口说书卷,犹不能及也。道可道,非常道。
凡刺之真,必先本于神,必一其神,令志在针,故针法有全神养真之旨。粗守形,上守神,神乎,神客在门。上守神者,守人之血气有余不足,可补泻也。神客在门者,正邪共会,邪循正气之所出入也。粗守关者,守四肢而不知血气正邪之往来也。上守机者,知守气也,机之动不离其空者,知气之虚实,运针之徐疾也。空中之机,清静以微者。针以得气,密意守气勿失也。《胎息经》中言:“胎从伏气中结,气从有胎中息。气入身来谓之生,神去离形谓之死。知神气可以长生,固守虚无,以养神气,神行即气行,神驻即气驻。若欲长生,神气相注。心不动念,无来无去,不出不入,自然常驻。勤而行之,是真道路。”恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。根于中者,命曰神机,神去则机息,神机者,神气也。神气相依,精气神互化,主宰一生的生长壮老已。根于中者,脐下胞中肾间动气也。根于外者,名日气立,气立者,气之升降也。根于天地之气,营卫与天道四时同升降也。知其根,调其本,根深蒂固长生久视之道也。
凡刺之道,毕于终始。终始者,经脉为纪,持其脉口、人迎,以知阴阳有余不足,平与不平,天道毕矣。
第二节 飞龙周天针法
无极针法包括七套核心针法,分别为太乙针法、天地人三才动气法、五气朝元针法、七星造化针法、九元气血针法、飞龙周天针法和无极八法针法(暂不公布)。
飞龙针法是无极针法的核心针法,是通过针刺穴位,启动肾间动气(即真气),调理任、督二脉,促进精、气、神转化,培育元气,调节阴阳,疏导十二经脉,从而达到治病养生、延年益寿目的的针刺方法。飞龙针法的理论基础是以河图、先后天八卦、《内经》、《难经》、藏象经络、气化学说为指导,以李少波真气运行法为实践基础,结合道家雷火神针、小周天针法以及当今海内外针灸大家的实践与理论,构建的系统针刺通督方法。通过促进周天循环,调节阴阳,以治病养生,并为进一步修炼奠定基础。
《内经》曰:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。”《难经》曰:“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本也,故名曰原。”八卦理论中,坎水配肾脏,坎中一阳为真阳,亦名元气、真气、天一、太乙。龙治四海之水,为水中真君,故把坎水中真阳之气喻为龙,当肾间动气启动时,命门腰部发热,如龙拾头出水,故名“龙拾头”;当真沿督脉S曲线上升到达巅顶,名为“飞龙在天”;当真气沿着任脉下降至中土之地即中脘心窝部,名“现龙在田”;真气沉降下丹田复归坎水之位,名“潜龙入海”。至此通过针刺穴位出现的这一系列气化反应就是小周天。把这组针刺配穴及针刺手法名为飞龙针法。
一、河图的启示
天一生水,地六成之;地二生火,天七成之;天三生木,地八成之;地四生金,天九成之;天五生土,地十成之。以上是河图文字容,图示如下。
五行之气,始从水生,天一真阳藏于水中,水生数为阳,成数为阴,如八卦之坎卦;火数为阴,成数为阳,内阴而外阳,如八卦中的离卦;其余木、金、土各配两卦。飞龙针法重在水火既济、交通心肾、小周天。河图内层,从北到东,一三为阳数、从南到西二四为阴数,与太极图阳左升阴右降统一,形成阴阳升降圆运动。人体肾水中真阳之气,出命门,贯督脉,达百会,下接在承浆,入任脉,随甘露真阴下重楼,达黄庭,沉下丹田,蛰藏肾水中,任督循环小周天与河图、太极图圆运动一致。
河图左侧内层阳生,外层阴降,右侧内层阴降,外层阳生。
命门肾间动气,是推动营卫之气运行的动力,真气从督脉升,带动营卫经气从手足三阴经自足到胸到手而升,真气从任脉降,带动了手足三阳经从手到头,从头到足而降。内阴阳,左阳升,右阴降,外阴阳,阴左升,阳右降。
河图中五行生数成数差为五,换言之,五行生数,加土数五而成五行,五行依赖土而成。
后天八卦与太极图相配,太极中轴两端,下端为艮卦阳土,上端为坤卦阴土,中土斡旋,太极运转,真气运行法,第一步功法就是调理中土。台湾王昭章先生的八卦圆运动理论,其八大主穴的前四大,就是通过斡旋中土,调理气机升降。澳门左常波先生的脾胃升降针法,也是同理。中医认为脾胃为后天生化之源,为后天之本。历史上李东垣先生的《脾胃论》及其名方补中益气汤,更是流传千年而不衰。
飞龙针法虽转周天,调阴阳,通十二经,但立足点还是先后天之本,如同真气运行法,第一步功与第三步功,调理脾胃,水土合德,培育元气。
二、飞龙针法穴位配方与操作
1.通督主穴支沟或阳池
(1)支沟为三焦经火穴,内藏命门真火,虚寒者多选用;阳池为三焦原穴,即三焦元气所在,与命门直通。
(2)手法为补法,可用浅刺制热手法或烧山火手法。
(3)针刺治神,医者,精神专注,意念集中针尖,患者意念集中腰部,用语言引导受术者静心体察腰部命门部位,静候元气启动时的气化反应。当龙抬头时,热沿督脉上行,让受术者“勿忘勿助”,放松任随元气上升,医者也放宽身心,继续行手法治疗,直到百会、印堂出现气化反应,即完成飞龙在天。
2.飞龙针法辅助针法
(1)启动中焦元气的简易针法,耳部胃穴、平衡针胃穴、第二掌骨全息胃穴。用浅刺制热手法进行补。
(2)让受术者注意心窝部,多数在五分钟以内有心窝部发热,然后让受术者意守心窝,按针法第一步功,练功十到十五分钟。
(3)启动中焦的原始针法,取中脘穴,毫针刺入人部,行烧山火手法,同时让受术者意念注意心窝部,多数在几分钟到十几分钟不等,受术者心窝部有或热或胀闷等气化反应。让受术者按真气运行法第一步功法,练功并留针二十分钟。
以上针法是针对元气很虚的患者,不宜过早启动命门动气。可先行后天补先天、调理生化之源,再用以下培元固本针法补肾气。待元气恢复,两尺部脉充盈时,再行飞龙通督。
3.五气朝元针法
取左足三里、左陷谷透涌泉、右地机、右公孙、右外关透内关。其中,足三里、陷谷用补法,地机、公孙用泻法,外关透内关平补平泻。留针二十分钟,若受术者腰部发热,便行飞龙通督。若身体不是虚极,留针后,腰部不热,可在肓俞穴行浅刺补法或烧山火,启动命门雷火,道家称雷火神针。命门发热后,再行飞龙针法。
4.培元固本针法
在五气朝元基础上,加中极穴或关元穴或阴交穴行补法,很快就会出现小腹饱满的气化反应。让受术者按真气运行第三步,调息凝神守丹田练功,并留针二十到三十分钟,培育元气。若会阴跳动或腰部发热可行飞龙针法。
5.通督后的针法
通督后让受术者先意守印堂十分钟,注意眉心微外展,嘴角微上翘,不要双眉紧锁。有些受术者会有鼻部沉重,面部奇痒,口水增多等气化反应,痒时不要挠,忍住一会儿就不痒,口水增多时,随意念下咽,入心窝部。十分钟后换针,用针尖轻点中脘,助受术者引气降于中丹田,意守心窝几分钟。中焦脾胃虚弱者,多意守;若正常者,即可换针关元,助真气沉于下丹田。当丹田饱满或热时离针,让受术者按真气运行法第三步功练二十分钟。术毕后,嘱咐受术者回家,按真气运行法第一步到第三步功随机练习。若阳虚之人及经络不畅之人,多重复周天循环。阴虚则少转,通督后行潜龙针法。
6.阴阳九针中的飞龙在天
若督脉阳虚,太阳经寒湿严重,可在大拇指背中线,先行飞龙针法,此针法刺激量大,温阳除湿力也强,而后再行飞龙通督之法。
7天门地户针法
就是合谷穴配太冲穴,此部位蕴藏人体全息,又配八卦,乾卦与異卦,故名“天门地户针法”。此针法善调气机,通冲脉。若肝郁气滞者,宜用此针法,气机通畅以后,再用飞龙针法。否则,个别气郁者,通督后有气郁加重现象。合谷、太冲,古称“四关”,可调一切气病及情志病。
8.潜龙针法
此针法调气安神,滋阴潜阳,即四关穴加右列缺、左太溪、左神门、右尺泽(或太渊),对于阴虚阳亢者,如高血压、失眠、情志病有很好疗效。可在通督后,用此针法,或者直接行此针法。
飞龙针法补阳补气,重在通督。潜龙针法,调气安神,调肺滋阴,重在任脉。飞龙和潜龙联合应用,可调整阴阳。
三、飞龙针法基本功
要学习飞龙针法,首先要精通中医基础理论,要有扎实的针灸理论及实践功底。其次,最好学习练一练道家周天功,推荐练习李少波无真气运行法、少林站桩功、太极拳。最后,平时最好学习点传统文化。
四、飞龙针法适应范围
飞龙针法,总的来说,可以调节阴阳,疏通十二经脉,培育元气。其中,飞龙通督,主要有补气补阳之功,适用于虚寒证、气虚证、中气下陷证、髓海不足证;潜龙入海,适用于阴虚阳亢证,治疗失眠、情志病等;五气朝元,主要补阳、补气;天门地户,适用于情志病、气致病,重在调理脾胃。
五、古今中外飞龙针法变式针法
飞龙针法是以针演道,从根本上调整人体阴阳的针刺治神针法。古今中外有很多类似或接近的针法,都可以补元气,壮命门,有类似飞龙针法通督补阳的功效。现简要介绍如下,以便临床中灵活选用,辅助飞龙针法,调阴阳,通经络,补元气。
与飞龙针法名称相同的一个针法,就是余氏阴阳九针中的“飞龙在天”。用来治两寸脉弱,气机不升,或脉迟缓,太阳经有寒湿,或右尺沉左寸弱,命门火衰,心阳不足等阳虚阳弱,阳气不升的病证。方法是在手大拇指第一节指背掌指关节处进针,沿指背中线向第一指关节皮下透刺。气化反应是刺入后缓缓捻转,患者背部有发热的感觉,腰酸背困、发凉症状消失或减少。阳虚寒湿严重的患者,我们常以此作为飞龙针法的前期铺垫针法。
但对于右尺脉弱,左寸脉沉弱,整体脉迟缓的命门火弱,心阳不足,还必须加用加拿大潘晓川老师的三焦命门针法,取阳池、外关原络配穴。三焦通命门真火,与手厥阴心包经相表里,可以温补心肾之阳。若两尺脉皆弱,阴阳双虚时,除了飞龙针法五气朝元,可用道家雷火神针,启动肾间先天元气,让患者丹田饱满,然后再结合以上针法。
当元气足,两尺有力,寒湿除,可用道家通督针法在支沟或曲池,用手法通督;也可用飞龙针法在阳池通督;还可用腕全息理论,一针透阳池、外关、支沟,也可以通督。在飞龙针法实践中,可灵活选用。在传统针法中,八脉交会穴申脉配后溪,就可以助阳气,除膀胱经寒湿,我们临床应用加百会,称为小太阳针法。
善补阳者须阴中求阳,对阴寒重,脏腑寒,脉极沉的病人,我们用新加坡林全有先生的太阴太阳针法,先行温脏腑,启真阳,使阳从阴中产生而上升,以恢复天人相合之气机升降。然后再用飞龙针法,治病演道养生,所用穴位是太溪、阴陵泉、照海、申脉、阳陵泉、风市、百会。对阴寒极重的这种情况,我们也常加董氏的足三火,包括对于气机不畅的也加用开四关。
第三节 其他针法
一、太乙针法
此针法旨在随四时昼夜,调营卫之升降。
1.升卫助阳法。卫气出入于少阴肾经、阴阳二跷脉,太阳为开,太阴亦为开,脾升肺宣,卫气布于表,先行于太阳脉外。
以男性为例。早晨取左太溪、左阴陵泉、右照海、右申脉、左阳陵泉、右风市、左后溪、百会、右后溪、左风市、右阳陵泉、左申脉。下午三点以后,左右相反。绝大多数患者针刺后,背部足太阳经即发热,个别寒湿重或阳虚者,针入不发热,加一针命门、阳池,补后溪或阳池,也会发热。治神,意守腰部命门穴。起针时,从上到下,最后起太溪,涌泉发热,意守涌泉,育阴潜阳。腰部疾患可在腰部刺排针,颈椎疾患可加颈部的针法。
留针10~20分钟后,可在后溪烧山火飞龙通督。外感患者飞龙后,在合谷、列缺、风门、肺俞浅刺解表。五脏病,三高症、精神疾患,飞龙后,按督脉五行针针刺。
2.阳明针法
降卫入阴,午后阴生阳降,卫气布于阳明,渐合于阴,合谷、列缺、通里、曲池取右,足三里、上巨虚、下巨虚取左,相反取也可。若通腑泄热,则用泻法。若合卫入阴潜阳的话,加陷谷透涌泉,涌泉治神守气。若治六腑病,中脘治神守气。若腹冷虚汗,可加温针灸。若中气下陷,合五气朝元,加飞龙。进针顺序由下而上,加百会或印堂治神。
3.少阴针法
日落前申(下午3点~5点)酉(下午5点~7点)时用。也可用于长期失眠、神志不安者,阳不入阴者。
具体取穴:合谷、列缺、通里、神门、印堂、迎香、足三里、陷谷透涌泉、太溪、太渊、太冲、大白。严重失眠者,加安眠穴(手头各一穴)、四神聪、神庭、本神。耳穴可取心、肺、神门。肝郁者,四关用泻法。
卫气经足少阴肾经、阴跷脉、阳跷脉出入。夜入于阴二十五周,按五行相克运行,使五脏安宁。本针法先意守印堂治神,后意守涌泉治神,五原穴皆补。
4.一气周流
五气朝元,肓俞、阴交、太溪、太冲、大陵、太白、太渊,启动先天真元,周流于五脏,补五脏元气。可先脏腑辨证,后与原络五输穴结合,治脏腑病,治神的核心是五气朝元,肓俞、阴交针后,丹田饱满发热,再针原络五输穴。
二、三才动气针法
三才者,天、地、人也。头部为天,肩背夹脊穴附近为人,尻部尾闾为地。
天部沿枕骨上缘向上三寸,正中线上三分之一即头骨人字缝处,正中线为颈部,两边人字线为肩臂手。中三分之一为胸椎,下三分之一即枕骨上1寸中线为腰骶部,从枕骨斜向外为腿。这个全息是笔者结合多家全息总结而出,对颈肩腰腿痛有针入痛减的效果。要领是定位准确,交叉定位找痛点。针刺达骨膜,让患者活动相应肢体。这个全息是同侧相应。
人部六针:大椎旁开0.5寸、附分、膏肓。
具体操作方法:大椎旁开0.5寸两针,先用1.5寸针45°斜向下刺,针感多沿太阳经向下传,然后提至皮下,沿皮向下透刺。附分两穴向肩井方向透刺。膏肓沿肩胛骨向肩峰方向透刺。针入留针时,嘱患者走动,也可做适度扩胸运动。
人部六针可治疗颈肩背、胸部多种疾患。
地部六针:腰眼、关元俞、次髎。
具体操作方法:腰眼向腹股沟方向斜刺,关元俞向环跳方向斜刺,次髎向正中线相对斜刺,腰眼针刺手法正确,气感下达足跟。
地部六针可治疗腰腿及下焦男、女科病,留针时,走动动气。
三才动气呼应,故可联动相配,治疗整体疾病。
四、七星造化针法
七星造化针法即为五气朝元加梁丘、血海,可以是五气朝元加强针法,且有阳郄梁丘主痛,阴郄地机主血,扩大了治疗范围。配合原、合两穴,辨虚实,明补泻,治疗脏腑经络病。其中,酸、软、麻、无力、冷为虚,热、肿、胀、痛、紧闭为实。
五、九元气血针法
此针法侧重于调妇科疾病。
取穴:左临泣、左足三里、左太溪、右太白、右公孙、右太冲、右三阴交、右血海、气海。
具体操作:公孙烧山火,气海治神。痛经患者,三阴交先泻后补(经期,气海换膻中治神)。美容,九元气血针加飞龙,加合谷,行营卫针法,加印堂治神。崩漏患者,印堂治神,段红、隐白、尾椎第节灸或八髎找痛点灸。
六、天门地户针法
天地有四门,西北天门,东北人门,东南地户,西南鬼门,地不满东南,真阴藏藏阳中,西北乾卦位,在人体应手阳明大肠经,取原灾一合谷。故为解表第一穴,通天气。东南巽卦位,在任应足厥阴肝经,取原穴—一太冲,为平肝第一穴,通地气,其对应足底有大筋,名为地筋。合谷配太冲,是传统针法,著名的四关穴,全息对应人之两眼,在太极图中亦对应阴阳两眼。四关穴,是治疗一切情志病、气郁气滞的有效配方。左常波先生发明的大叉穴,在合谷部透针,大大加强了行气导滞的功效。笔者在应用开四关时,根据实际病情需要选取一组交叉对应的合谷、太冲,采用类似大叉穴的针刺方法治疗情志病,气郁气滞,疗效显著,名为天门地户针法。
行此法,要点有二:①选细针,进针缓慢,遇阻力或胀痛,不进针转而慢慢捻转,不痛时再缓缓进针,三进三出,留针外三分之一处②行针时,配合均匀深呼吸。
以上方法仅为入门的途径而已,不应执着于具体针法,法无定法,应灵活运用、融会贯通,彻悟人体气机升降规律以及穴位的内涵,重在通过穴位启动人体的气机,以达到神气相依,治神调病的目的。